Papaijas sēklām ir veselības noslēpumi, kas jāzina

 Daudzi no mums mīl nogatavojušās papaijas saldo garšu. Bet visi arī izmet sēklas, bet vai zinājāt, ka šīs sēklas, kas pazīstamas kā neēdamas, var būt Tas mums piedāvā vairākus ieguvumus veselībai, kādi tie ir:

Bagāts ar uzturvērtībām:

Svaigas papaijas sēklas ir ļoti barojošas. Vairāki pētījumi atklāja, ka tie ir piesātināti ar uzturvielām, piemēram, olbaltumvielām un taukiem. Tas ir arī bagāts ar mikroelementiem, piemēram, magniju, kalciju un fosforu.

Uzlabo gremošanas sistēmu:

Augļu sēklas satur arī lielu daudzumu gremošanas enzīmu, kas atvieglo “labo baktēriju” darbību un uzlabo gremošanas orgānu funkcijas.

Cīnās ar vēža šūnām:

Papaijas sēklu ēšana var palīdzēt organismam cīnīties ar vēža audzēju straujo augšanu. Pētnieki tajās ir atraduši noteiktus imūnkompleksus, kas, kā zināms, palēnina vēža šūnu un audzēju veidošanos, kā arī attīstību organismā.

Labs kā antibakteriāls līdzeklis:

Papaijas sēklu antibakteriālās īpašības ir ievērojamas, un tās var izmantot, lai ārstētu saindēšanos ar pārtiku.

Samazina iekaisumu:

Papaijas sēklām ir arī lieliskas pretiekaisuma īpašības. Tie ir īpaši noderīgi, lai ārstētu daudzas slimības, kas izraisa iekaisumu, piemēram, reimatoīdo artrītu, osteoartrītu.

Citas tēmas:

Piecas svarīgākās timiāna priekšrocības...padariet to par draugu savai veselībai

Zaļo aunazirņu cienītājiem .. Kādas ir tās priekšrocības?

Rīsu ūdens .. tā priekšrocības ādai .. matiem un veselībai

Uzziniet par piecām svarīgākajām salvijas garšaugu priekšrocībām