Pūles
- veselība
Atklājums, kas liek iemigt minūtes laikā
Daži no mums var ciest no miega problēmām, kas var pārvērsties par bezmiegu, kas ietekmē mūsu dzīvi un ietekmē mūsu sniegumu...
Turpināt lasīt " - veselība
Uzmanieties no stresa, tas ir bīstamāks, nekā jūs domājat
“Saspriegums” tiek uzskatīts par logu, kurā var uzbrukt lielākajai daļai slimību, it īpaši, ja pievienojam šo stresu, jo stress ir aptaukošanās un vājas imūnsistēmas cēlonis…
Turpināt lasīt "