Ramadānā
- veselība
Sliktākie ēšanas paradumi Ramadānā
Kādi ir sliktākie ēšanas ieradumi Ramadānā, kuri sabotē tavu uzturu un ieved tavu veselību un aktivitāti bezdibenī, sekosim līdzi kopā…
Turpināt lasīt " - veselība
Kā saglabāt savu gremošanas sistēmu veselīgu svētajā Ramadāna mēnesī
Mūsu uzturs badošanās laikā ir pavisam citāds, tāpēc veselīgu paradumu gadā un ēdienreizēs mainām pieradušos, līdz tas notiek...
Turpināt lasīt " - veselība
Pieci padomi, kā zaudēt svaru Ramadānā
Ramadānā mēs tiecamies iegūt lielāku atlīdzību un tuvoties Dievam, nevis pieņemties svarā, daži zaudē svaru automātiski...
Turpināt lasīt " - veselība
Kā jūs saglabājat savu aktivitāti un vitalitāti Ramadāna mēnesī?
Tas ir viens no gada skaistākajiem laikiem, svētais Ramadāna mēnesis, labestības un svētības mēnesis. Viena no grūtākajām lietām šajā svētajā mēnesī ir…
Turpināt lasīt " - veselība
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās svētajā Ramadāna mēnesī
Lai varētu gavēt, kamēr esi vesels un možs gan dienā, gan naktī, jāievēro sabalansēts uzturs un jāatturas no dažu veidu…
Turpināt lasīt "