Ahoana no fiasan'ny famantaranandro biolojika ao amin'ny vatan'olombelona?

Fantatrao ve fa ao anatintsika tsirairay avy dia misy famantaranandro biolojika izay mizara ny fotoana sy mizara ny asa ao amin'ny vatan'olombelona, ​​ahoana ny fiasan'ity famantaranandro ity, andao isika hiara-hianatra momba ny fomba fandraisan'ity famantaranandro ity ny asan'ny vatana amin'ny fomba mahagaga.

Amin'ny 9-11 alina
Izany no fotoana esorina ny poizina be loatra amin'ny rafitra lymphatic
Ho an'izany fotoana izany dia tokony handalo mangina.
Raha mbola miasa ao an-trano ny vehivavy mpikarakara tokantrano na amin'ny fanaraha-maso ny ankizy amin'ny fanatanterahana ny entimodiny, dia hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamany izany.
Manomboka amin'ny 11 ora alina - 1 ora maraina
Amin’izay no esorin’ny aty ny poizina, ary io no fotoana tena tsara hatoriana.
Amin'ny 1 ka hatramin'ny 3 maraina
Izao no fotoana hanalana poizina ao amin'ny gallbladder, ary fotoana tsara indrindra hatoriana lalina.
Amin'ny 3 ka hatramin'ny 5 maraina
Izany dia rehefa manala poizina ny havokavoka, ka ho hitantsika fa ny marary
Izay voan’ny kohaka dia hijaly kokoa amin’izao fotoana izao
Ny anton'izany dia ny fanombohana ny dingana fanadiovana
Ny rafi-pisefoana Tsy ilaina ny mihinana fanafody mba hampitsaharana na hampitony ny kohaka amin'izany
Ny fotoana dia ny hisorohana ny fanelingelenana ny dingan'ny fanesorana poizina ao amin'ny havokavoka, ary eto no miseho ny tombony amin'ny vavaka amin'ny alina.....
5 maraina
Izao no fotoana hanalana poizina ny tatavia
Noho izany dia tsy maintsy mi-pite ianao amin'io fotoana io mba hanesorana ny tatavia mba hanampiana azy hanala ny poizina.
Eto dia manoro hevitra ny olona voan'ny aretim-pivalanana mitaiza mba hifoha hatrany amin'izao ora izao (5 ora maraina) mba hanampiana ny tsinaibe hiasa sy hivoaka tsy tapaka.
Ao anatin'ny andro maromaro dia hifarana ny fitohanana mitaiza, ka mila manaraka ny sakafo voalanjalanja ihany koa.
7-9 maraina
Amin’io fotoana io no idiran’ny sakafo ao amin’ny tsinainy, ka amin’io fotoana io no tokony hanina sakafo maraina.
Ho an’ireo mararin’ny anemia sy tsy fahampian’ny hemôglôbinina ao amin’ny ra kosa dia tokony hisakafo maraina alohan’ny amin’ny 6.30 ora sy sasany maraina
Ary izay te hihazona ny tsy fivadihan’ny vatany sy ny sainy, dia tsy maintsy mihinana izy
Ny sakafo marainany dia alohan'ny 7.300 maraina, ary ny olona tsy misakafo maraina sy zatra izany dia tsy maintsy manova ny fahazarany, satria io no iray amin'ireo antony lehibe indrindra mahatonga ny aretina amin'ny atiny sy ny fandevonan-kanina.
Ny fanemorana ny sakafo maraina hatramin'ny 9-10 maraina dia tsara kokoa noho ny tsy mihinana azy mihitsy.
Manomboka amin'ny misasakalina - amin'ny 4 ora maraina
Io no fotoana hamokahan'ny tsoka taolana selan-dra
Tsy maintsy matory aloha isika... ary matory tsara sy lalina.
Ny torimaso tara sy ny fifohazana tara dia manakana ny vatana tsy hi-detox

Navoakan'ny

Ryan Sheikh Mohammed