Ny asa an-trano dia mampihena ny aretina lehibe indrindra

Ny asa an-trano dia mampihena ny aretina lehibe indrindra

Nitombo be ny isan'ny olona voan'ny aretin'i Alzheimer tato anatin'ny taona vitsivitsy, ka nampitandrina ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana fa amin'ny taona 2060 dia mety hahatratra in-3 eo ho eo ny isa amin'izao fotoana izao.

Araka ny filazan’ny gazety britanika hoe “Express”, ny fandinihana iray vaovao dia manondro fa ny raharaha sasany ao an-tokantrano dia mety hahomby koa amin’ny fampihenana ny mety ho voan’io aretina io. Ny fanadihadiana dia nahitana lehilahy sy vehivavy 716 ao anatin'ny fitopolo sy valopolo taona tsy misy aretin'i Alzheimer.

Namaly fanadihadiana ireo mpandray anjara mba handinihana izay olana ara-pahasalamana mahazo azy, ny halehiben'ny fanazaran-tenany, ny sakafo arahin'izy ireo tsy tapaka, ary ny raharaha ao an-tokantrano izay efa nataony, raha nisy.

Ny fanadihadiana dia nahatsikaritra fa misy raharaha 5 ao an-trano izay hita fa manampy amin'ny fisorohana ny aretin'i Alzheimer raha atao matetika izy ireo, satria misy ifandraisany amin'ny haben'ny atidoha sy ny fahatsiarovan-tena.

Anisan’izany ny fanadiovana, fanadiovana ny trano, fandrahoan-tsakafo, fanaovana zaridaina, ary asa mavesatra ao an-tokantrano (toy ny fanasana karipetra na rindrina, na efitrano fandokoana).

"Ny asa ara-batana dia mifandray be dia be amin'ny fampihenana ny tahan'ny fihenan'ny kognita mifandray amin'ny fahanterana", hoy ny mpanoratra ny fianarana, Dr. Aaron S. Buchmann, mpampianatra mpiara-miasa amin'ny neurosciences ao amin'ny Rush University Medical Center any Chicago. Ny vokatra azonay dia milaza fa ny olona XNUMX taona izay tsy afaka manao fanatanjahan-tena dia afaka misoroka ny aretin'i Alzheimer amin'ny fanaovana raharaha ao an-trano. "

Nanampy izy hoe: “Tsy voatery manana mpikambana ao amin'ny gym ianao. Raha mampitombo fotsiny ny fivezivezenao ao an-trano ianao ary manasa vilia sy mahandro, dia hahazo tombony be ianao.

Nanamarika i Buchmann fa ny asa ao an-trano dia "fanatanjahan-tena" hiadiana amin'ny Alzheimer.

Hoy ny Dr. Noah Koplinsky, izay nandray anjara tamin’ilay fandinihana koa: “Efa fantatry ny mpahay siansa fa misy vokany tsara eo amin’ny atidoha ny fanaovana fanatanjahan-tena, kanefa ny fandinihanay no voalohany mampiseho fa mety hihatra amin’ny raharaha ao an-trano koa izany.

"Ny fahatakarana ny fomba fiasan'ny vatana isan-karazany amin'ny fahasalaman'ny atidoha dia zava-dehibe amin'ny famolavolana paikady hampihenana ny mety ho fihenan'ny kognita sy ny dementia amin'ny olon-dehibe zokiolona," hoy izy nanampy.

Ahoana no iatrehanao olona iray izay tsy miraharaha anao amim-pahendrena?