Ny sira no mahatonga ny aretina sy ny aretina rehetra

Ny sira, aorian'ny aretina rehetra ateraky ny sira, dia bibikely vaovao ary antony vaovao manokana kokoa hampihenana ny fampiasana ny sodium izay azo afenina ao anaty mofo, pizza, lasopy ary sakafo hafa.

Ny tatitra avy amin'ny National Academies of Sciences dia nampifandray ny fampihenana ny sodium atolotra amin'ny fihenan'ny risika amin'ny aretina mitaiza.

Ny tatitra, izay afaka manampy amin'ny fitarihana ny mpanao politika, dia milaza fa ny fampihenana ny sodium dia miaro amin'ny aretina mitaiza na dia mandany mihoatra ny 2300 miligrama isan'andro aza ny olona iray ho an'ny ankamaroan'ny olon-dehibe.

Teo aloha, ny fetra dia nifototra tamin'ny tondro mifototra amin'ny isan-karazany ny voka-dratsin'ny fahasalamana amin'ny fihoaran'ny sira isan'andro.

Ny tatitra dia nanondro fa io no soso-kevitra voalohany amin'ny sakafo hampifandray ny sira amin'ny aretina mitaiza.