Ny sakafo keto dia mahasoa sy manimba

Diet keto Maro aminareo no tsy maintsy efa nandre an'io sakafo io na nampihatra azy io na teo ambany fanaraha-mason'ny manam-pahaizana momba ny sakafo sy amin'ny ankapobeny. sakafo Misy tombony sy fahasimbana ateraky ny fanarahana ireo lalàna henjana momba ny sakafo ireo, saingy hita indray ny tombontsoa azo avy amin'ny fanarahana ny sakafo keto, ary ny fanadihadiana italiana iray dia namoaka fa ny fampihenana ny kôbhydrate dia manampy amin'ny fanatsarana ny sekreteran'ny atidoha ary amin'izany dia manala ny fanaintainan'ny migraine amin'ny 40% na Bebe kokoa.

Marihina fa nalaza be ny sakafo keto rehefa avy noderain'ny olo-malaza teo amin'ny karipetra mena, fa ny manam-pahaizana sasany dia mbola mampitandrina momba izany ary manoro hevitra ny manatona manam-pahaizana alohan'ny hidirana azy.

Matetika ny vatana dia miankina amin'ny kaloria gliosida avy amin'ny siramamy ho loharanon-kery lehibe indrindra, ary io fomba io no tiana satria manome angovo haingana ny vatana. Ny zava-mitranga amin'ny sakafo keto dia ny vatana dia tsy mihinana loharanon-gliosida, izay mampihena ny haavon'ny insuline hormonina ao amin'ny ra, ary izany no mahatonga ny vatana hitady loharanon-kery hafa ary manomboka manimba ny tavy sy amino. asidra ao anatin'ny aty mba hamokatra karazana angovo vaovao, vatana ketone, ary mitranga izany Rehefa miditra amin'ny dingana antsoina hoe ketosis, ketosis, na ketosis ny vatana, dia lasa tavy ny loharanon-kery lehibe fa tsy gliosida.

Ny fampiroboroboana ny sakafo keto dia mbola ao anatin'ny fahazazany, taorian'ny famporisihana azy ary noderain'ny olo-malaza ny vokatra azony, nisy fanadihadiana ara-pitsaboana italiana nipoitra fa ny keto dia manampy amin'ny fanalana ny fanaintainan'ny migraine mitaiza.

Ny fanandramana dia nifarana tamin'ny fandinihana ny toe-piainan'ny olona dimy amby telopolo izay matavy loatra ary mijaly amin'ny aretin'andoha migraine.

Ny olona dia niharan'ny programan'ny sakafo keto, izay miantehitra amin'ny tavy bebe kokoa sy tsy dia misy gliosida, ary ny vokatr'izany dia ny fanaintainan'ny aretin'andoha tao anatin'ny telo andro monja taorian'ny sakafo.

Ny mpahay siansa dia nanondro izany noho ny fihetsiky ny vatana amin'ny tsy fahampian'ny gliosida ary mamokatra akora izay manampy amin'ny famongorana ny tavy tsy misy ezaka anatiny, izay mampihena ny onjan'ny atidoha izay heverina fa mahatonga ny aura migraine.

Araka ny filazan'ny gazety ara-pitsaboana "New Scientist", ireo vokatra ireo dia manaitra raha oharina amin'ny fanafody manala ny fanaintainan'ny aretin'andoha.

Ny fampihenana ny gliosida dia mampihena ny famokarana insuline hormonina, izay manana tombony lehibe ho an'ny vatana, anisan'izany ny fampihenana ny aretin'andoha.

Amin'ny farany, ny fihinanana sakafo voalanjalanja sy maharitra dia tsara kokoa noho ny manaiky ny sakafo atolotry ny olo-malaza amin'ny karipetra mena.