Tombontsoa dimy tena ilaina amin'ny jirofo

Tombontsoa dimy tena ilaina amin'ny jirofo

Ny jirofo dia manana tsiron-tsakafo mafana, mamy ary manitra, ary ny tombony azony dia mihoatra noho ny tsirony matsiro. Tombontsoa ara-pahasalamana maro no azo rehefa mihinana jirofo isan'andro ianao, araka ny navoakan'ny tranonkala Jagran amin'ny teny anglisy.

Ny felam-boninkazo manitra, nangonina avy amin'ny hazo jirofo maitso, dia manankarena amin'ny antioxidants, izay midika fa manampy amin'ny fisorohana ny vatana tsy hijaly amin'ny adin-tsaina oksidia sy hampihenana ny areti-maso, ary koa ny fanatsarana ny fiasan'ny hery fiarovana. Noho ny fananana fanaintainan'ny fanaintainana sy ny antibaktera, ny jirofo dia fantatra amin'ny fahaizany manamaivana ny areti-nify sy manatsara ny fofonaina. Ny jirofo dia misy karazana fampiasana isan-karazany mba hampitony ny vavony, hampihenana ny fivontosana, hanatsara ny fandevonan-kanina, hanohanana ny siramamy ao amin'ny ra, ary hanatsara ny fahasalaman'ny foza amin'ny alàlan'ny fampidiran-dra.

1. Manatsara ny hery fiarovana

Miaro amin'ny mikraoba manimba sy mampiroborobo ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ny zava-manitra jirofo misy antioxidant vitsivitsy.

2. Fitsaboana fanaintainana nify sy hihy

Ny jirofo, noho ny fananana antibacterial sy analgesic, dia manampy amin'ny fitsaboana ny aretin-nify, hisorohana ny aretin'ny hihy, ary hanatsara ny fofon'ny vava. Azonao atao ny manisy menaka jirofo kely amin'ny landihazo ara-pitsaboana mba hampitony sy hitsaboana ny faritra maharary ao amin'ny vava.

3. Miaro amin'ny olana ara-pisefoana izy io

Ny jirofo dia misy karazana fananana isan-karazany izay manampy amin'ny fampihenana ny mucus sy ny phlegm, izay manampy amin'ny famahana ny olana ara-pisefoana sasany, toy ny bronchitis, asthma, ary ny alèjy.

4. Miaro amin’ny homamiadana izy io

Ny jirofo dia manampy amin'ny fisorohana ny karazana homamiadana sasany, satria hita fa manana fahaiza-manao mahomby amin'ny fisorohana ny fitomboan'ny tumor sy ny famonoana sela simba ny nalaina avy amin'ny jirofo. Mampihena ny fivontosana koa ny jirofo ary misoroka ny karazana homamiadana sasany, indrindra ny homamiadan’ny nono, noho ny fisian’ny antioxidant ao anatiny.

5. Manatanjaka ny taolana

Ny fitrandrahana jirofo dia misy fiantraikany mahasoa amin'ny taolana.Ny fitrandrahana hydroalcoholic amin'ny zava-manitra jirofo dia loharano manankarena amin'ny akora phenolic, anisan'izany ny eugenol sy ny vokatra azo avy aminy, izay miavaka amin'ny fiantraikan'izy ireo amin'ny aretin'ny taolana, indrindra fa ny osteoporose.

Ny faminanian'i Maguy Farah momba ny horoscope ho an'ny taona 2023