Tombontsoa folo mahagaga azo avy amin'ny kakao

1- Manatsara ny fahasalaman'ny fo izany

2- Mampiroborobo ny fahasalaman'ny ati-doha

3- Mitsabo ny fitohanana

4- Manatsara ny toe-po

5- Mampidina tosi-drà izany

6- Manampy amin'ny fanasitranana ny ratra

7- Mitazona ny fahadiovan'ny hoditra sy ny hoditra

8- Mampihena ny havizanana izany

9- Manatsara metabolism

10- Mampidina ny haavon'ny kolesterola ao amin'ny ra izany

Lohahevitra hafa: 

Voankazo horita sy ny soa ho an'ny fahasalamana

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها