Ny tombony amin'ny torimaso..mamonjy ny ainao izany

Raha mpanohana ny torimaso ianao dia marina, fa raha manao tsirambina ny torimasonao ianao dia diso aho. Nanamafy ny mpikaroka fa manampy amin'ny torimaso ny torimaso mandritra ny fotoana fohy, na ilay antsoina hoe "siesta" amin'ny atoandro. mampihena ny haavon'ny tosidra amin'ny salan'isa 5 mm Hg, vokany mitovy amin'ny fihinanana fanafody fanerena Na aza mihinana sira.

Nilaza ny manam-pahaizana fa mampihena be ny mety hisian'ny aretim-po ny torimaso.

Ny valiny taorian'ny fanandramana dia nanambara fa ny torimaso tolakandro dia manampy amin'ny fampihenana ny tosidra amin'ny 5 mm Hg.

Nilaza ny mpikaroka Dr. Manolis Callistratos fa mety hampihena hatramin’ny 10% ny mety ho voan’ny aretim-po, toy ny aretim-po, io fahitana io.

Noho izany, taorian'ity fanandramana ity, ny mpikaroka dia nandrisika ny hatory kely mandritra ny andro, noho ny tombontsoa azony amin'ny fahasalamana