Ahoana no fanadiovana ny kibo ary inona no soa azo amin'izany amin'ny vatana manontolo

Tombontsoa fanadiovana kibo
Anisan’ny tsy maintsy tandremana tsindraindray eo amin’ny fiainan’ny olona ny fanadiovana ny kibo, satria manampy ny système digestif amin’ny fanatanterahana ny asany amin’ny fomba tena iankinan’ny aina sy ara-pahasalamana, satria mitsabo olana maro amin’ny système digestif. , ary koa manala ny fako sy ny poizina ao anaty kibo, indrindra fa ny poizina miangona nandritry ny taona maro, na volana na taona, satria misy fako miraikitra amin’ny rindrin’ny tsinainy ka tsy mivoaka miaraka amin’ny fivalanana, ary rehefa mandeha ny fotoana. fako hafa miraikitra aminy, ary mivadika poizina miangona, manimba ny vatana ary miteraka olana sy aretina maro, ary izany Misy vokany eo amin’ilay olona izany, ka mahatsapa ho mazoto sy mazoto, ary mampionona ara-tsaina sy ara-batana, ankoatr’izay dia misoroka ny firotsahan’ny volo, ary mitazona ny tanjaka sy ny famirapiratan’ny hoditra.Indreto misy aretina sy olana manjavona aorian’ny dingana fanadiovana kibo:
Ny havizanana, ny havizanana ary ny fahalemena ankapobeny.
Ny fahaketrahana sy ny fiovaovan'ny toe-po.
Mivonto, mivonto, ary fitohanana indraindray.
Ny olana amin'ny atiny, toy ny cirrhose na cirrhose.
Marary andoha sy misavoritaka.
Ny fidiran'ny akora misy poizina, izay mitarika ho amin'ny fanapoizinana ny taova sy taova hafa ao amin'ny vatana.

Ny fomba tsara indrindra hanadiovana ny vavony:
Misy fangaro misy raokandro ara-pahasalamana ampiasaina hanadiovana tsara ny kibo, satria mampiseho vokatra mahagaga aorian’ny fampiasana azy, ary tsikaritra avy amin’ny fihinanana an’io fangaro io fa misy fako hafahafa mivoaka, misy fofona mamy be, ary fako. izay nanangona nandritra ny taona maro, ary rehefa vita ny fampiasana ity fomba fahandro, ny olona Izy mahatsapa mahagaga hery sy ny asa.
Ity fangaro ity dia misy sotro iray avy amin'ireto anana manaraka ireto: anise, voan'ny rongony, voanio cress, komina, chamomile, melissa, vovoka hoditr'ampongabendanitra, voantsinapy, fennel, voninkazo violet, ary voan-kintana mena, ary afangaro tsara ireo akora rehetra ireo. dia makà Isan'andro ny sotro iray ary arotsaka ao anaty rano mangotraka iray kaopy, ary avela ho maraina, dia sotroina amin'ny vavony foana ilay kaopy manontolo, ary aza mihinana na inona na inona aorian'izany mandritra ny adiny iray farafahakeliny, dia averiko indray. ity dingana ity avy amin`ny 3 ka hatramin`ny 7 andro, miankina amin`ny haavon`ny olana izay ny olona mijaly amin`ny, manamarika Aza mampiasa fangaro io mihoatra ny 3 andro ho an`ireo izay mijaly amin`ny voa.

Fomba hafa hanadiovana ny vavony 
Misy fitsaboana maromaro amin'ny fanafody na raokandro sy zava-maniry isan-karazany hanadiovana ny kibo, ny sasany amin'izy ireo dia sotroina am-bava, ny sasany dia alaina amin'ny anus, ary ny zavamaniry malaza indrindra entina hanadiovana ny kibo dia ireto manaraka ireto:
Zava-pisotro misy rongony.
ranom-boasary makirana miaraka amin'ny tongolo lay.
Fisotroana licorice miaraka amin'ny burdock sy horsetail.
Ny peratra.
- fennel
Misotroa rano valo vera amin'ny kibo foana.
- ranom-paoma.
Siran-dranomasina levona anaty rano fisotro.
Misy karazan-tsakafo maro hafa, fa ny ankamaroany, ankoatra ireo voalaza ireo, dia tokony hohanina amin'ny maraina amin'ny vavony, ary miandry adiny iray tsy mihinana na inona na inona.Rano na ranom-boankazo vaovao alohan'ny hatory.