Ho an'ireo izay voatery miasa dia misy fifandraisana matanjaka eo amin'ny tsindry amin'ny asa sy ny aretim-po

Betsaka ny fanadihadiana nanaporofo fa ny adin-tsaina amin'ny asa sy ny olan'izy ireo dia miteraka aretina ara-boajanahary ary na amin'ny fitondran-tena sy ara-tsaina aza.

Ary ity misy fanadihadiana vaovao mampifandray ny ora fanampiny sy ny mety hisian'ny aretim-po, ka ahoana?

Ny fandinihana britanika iray dia nahatsikaritra fa ny olona miasa mihoatra ny ora tsy tapaka dia mety ho 60% ny mety ho voan'ny aretim-po.

Ny iray amin'ireo mpikaroka dia nanamarika ihany koa fa ny fikarohana dia manondro ny zava-misy fa ny olona miasa mandritra ny ora maro dia miorim-paka ao amin'ny kolontsain'ny asa maoderina ary misy fiantraikany lehibe amin'ny fomba fiasan'ny olona ny fitotonganan'ny toekarena. Ary ny 34% amin'ireo nohadihadiana dia nitatitra fa miasa mandritra ny ora maro izy ireo, mba hahafahana manatratra tanjona sy tanjona betsaka kokoa. Raha ny marina, dia toa mahazatra ny miasa ora maro.

Ny fanadihadiana dia nandinika mpiasam-panjakana britanika 6,000, ary nandinika ny antony mety hampidi-doza ho an'ny aretim-po toy ny fifohana sigara. Ny mpikaroka dia nanoro antony maromaro mety ho an'ny fikarohana, ankoatra ny zavatra hafa, fa ny olona miasa 3 na 4 ora isan'andro dia mety ho sahiran-tsaina kokoa na kivy.

Ary ireo manam-pahaizana momba ny psikolojia momba ny fandaminana ao amin'ny Ivom-baovaon'ny Ivotoerana momba ny fiarovana sy ny fahasalamana amin'ny asa dia namoaka ny valiny. Nanamarika ny manam-pahaizana fa mampametra-panontaniana momba ny mety ho fiantraikan'ny aretim-po ny fahazarana miasa. Ny fandinihana dia manantitrantitra fa ny fifandanjana eo amin'ny asa sy ny fiainana dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fahasambaran'ny olona iray.

Ny mpampiasa sy ny mpiasa dia tokony hahafantatra tanteraka ny anton-javatra rehetra mety ho voan'ny aretim-po ary tokony hitondra ny ora fanampiny ho toy ny antony.

Nanampy ihany koa ny manam-pahaizana fa misy fomba tsotra maromaro hikarakarana ny fahasalaman’ny fo any am-piasana, toy ny fandehanana an-tongotra mandritra ny sakafo antoandro, ny fiakarana tohatra fa tsy ny ascenseur, ny fihinanana voankazo fa tsy ny sakafo tsy mahasalama, sns.