Nahoana no lasa mavo ny lokon'ny nify?

Fa ny olo-malaza dia mety manao nify fotsy voahangy. Tsy tokony hahagaga loatra anefa izany. Maro ny zavatra mety hisy fiantraikany amin'ny lokon'ny nifinao ka hahatonga azy ho mavo mampatahotra, izay mety hahatonga ny olona sasany hahatsapa tena amin'ny endriny sy hisalasala hitsiky.

Ny ankamaroan'ny antony mahatonga ny fiovan'ny nify dia mizara ho sokajy roa lehibe: tasy ivelany sy anatiny. Mety ho vokatry ny antony ara-pahasalamana maro ihany koa ny mavo mavo, manomboka amin'ny fampiasana fanafody ka hatramin'ny tsy fiborosiana nify.

pentina ivelany

Ny tasy ivelany dia misy fiantraikany amin'ny endriky ny enamel, izay ny sosona mafy ivelany amin'ny nify. Na dia mora voaloto aza ny tasy nify, dia azo esorina na ahitsy ireo tasy ireo.

 "Ny antony voalohany mahatonga ny nify mavo dia ny fomba fiaina." Ny fifohana sigara, ny fisotroana kafe sy dite ary ny mitsako paraky no ratsy indrindra.

Ny tara sy ny nikôtinina ao amin'ny paraky dia zavatra simika izay mety hiteraka tasy mavo amin'ny endriky ny nify, amin'ny olona mifoka sigara na mitsako.

Amin'ny ankapobeny, izay sakafo na zava-pisotro mety handoto ny akanjo dia mety handoto ny nifinao. Noho izany, izany no mahatonga ny sakafo sy zava-pisotro misy loko maizina, anisan'izany ny divay mena, cola, sôkôla ary saosy maizimaizina - toy ny saosy soja, vinaingitra balsamika, saosy spaghetti ary curry - mety hanimba nify. Ankoatra izany, ny voankazo sy legioma sasany - toy ny voaloboka, manga, serizy, betiravy ary ampongabendanitra - dia mety hanimba ny nify. Ireo akora ireo dia be chromate, ireo akora mamokatra pigment izay afaka miraikitra amin'ny enamel nify. Ny popsicles sy ny vatomamy dia sakafo hafa mety handoto ny nify.

Ny sakafo sy zava-pisotro misy asidra dia afaka mamporisika ny fandotoana amin'ny alàlan'ny famongorana ny enamel nify ary manamora ny fandokoana ny nify. Ny tannin, zavatra mangidy hita ao amin'ny divay sy dite, dia manampy amin'ny fametahana ny krômôzôma amin'ny lafa-nify, ka mandoto azy ireo amin'ny farany. Saingy misy vaovao tsara ho an'ny mpiboboka dite: Ny fanadihadiana natao tamin'ny 2014 navoaka tao amin'ny International Journal of Dental Hygiene dia nahita fa ny fampidirana ronono amin'ny dite dia mampihena ny mety hisian'ny fandotoana nify satria ny proteinina ao anaty ronono dia afaka mifatotra amin'ny tannin.

Mety mandoto nify ny endrika fanampin-javatra vy, saingy misy fomba maro hisorohana na hanesorana ireo tasy ireo.

Ny tsy fitandremana tsara ny nify, toy ny fiborosiana tsy ara-drariny sy ny fikosoham-bary, ary ny tsy fanaovana fanadiovana tsy tapaka ny nify dia mety hisoroka ny fanesorana ireo akora mamokatra tasy ary hitarika amin'ny fananganana takelaka eo amin'ny nify, ka miteraka loko.