صحsakafo

Ho an'ireo tia ovy, vaovao tsara amin'ny fampihenana ny lanjany

Manampy mampihena lanja ny ovy

Ho an'ireo tia ovy, vaovao tsara amin'ny fampihenana ny lanjany

Ho an'ireo tia ovy, vaovao tsara amin'ny fampihenana ny lanjany

Ny fanadihadiana vao haingana dia nanala ny hevitra mampifandray ny ovy sy ny fitomboan'ny lanja taloha, satria nanambara fa ny legioma ankafizin'ny maro dia afaka manampy amin'ny fanesorana kilao fanampiny, tsy misy ezaka be.

Nilaza ny mpahay siansa fa mirona ho voky ny olona rehefa mihinana sakafo sasany, na inona na inona kaloria ao anatiny. Araka ny gazety britanika “Daily Mail”.

Olona 36 eo anelanelan’ny 18 ka hatramin’ny 60 taona no nanaovana ny fanadihadiana, izay voan’ny lanja be loatra, matavy loatra, na fanoherana ny insuline. Ny antsasany tamin’izy ireo dia nasaina nanaraka ny sakafo misy ovy miaraka amin’ny hena na trondro, ary ny antsasany kosa dia nanaraka sakafo. sakafo misy sakafo hafa isan-karazany.

Na dia hitan'ny mpikaroka amerikana aza fa ny ovy dia nanampy ireo mpandray anjara hahatsapa ho voky amin'ny fihinanana kely fotsiny amin'izy ireo, ary noho izany dia nampihena ny fihinanana sakafo hafa mety misy kaloria be dia be, ary izany kosa dia manampy amin'ny fampihenana ny lanjany.

Ho azy, ny Profesora Candida Rebelo, avy ao amin’ny Foibem-pikarohana Pennington any Louisiana, dia nilaza hoe: “Mirona mihinana sakafo be dia be isan’andro ny olona, ​​na inona na inona kalôria ao anatin’io sakafo io, mba ho voky.”

"Amin'ny fihinanana sakafo mavesatra sy ambany kalôria, toy ny ovy, dia azonao atao ny mampihena mora foana ny kaloria laninao," hoy izy nanampy.

Ny mpikaroka amerikana koa dia nanondro fa ireo mpandray anjara izay nihinana ovy indrindra dia nahita ny tenany ho voky haingana kokoa, ary matetika tsy nahavita ny sakafony akory. Nomarihiny fa midika izany fa afaka mampihena lanja amin'ny ezaka kely ity vondron'olona ity.

Marihina fa ny ovy teo aloha dia nifandray tamin'ny fitomboan'ny lanjany sy ny fitomboan'ny mety ho voan'ny diabeta karazany XNUMX, ary ny olona manana fanoherana ny insuline dia nanoro hevitra mba hisorohana azy ireo, saingy ny fikarohana vaovao dia manondro fa mety tsy marina izany.

Ryan Sheikh Mohammed

Lefitry ny Tonian-dahatsoratra sy Lehiben'ny Departemantan'ny Fifandraisana, Bachelor of Civil Engineering - Departemantan'ny Topografia - Anjerimanontolon'i Tishreen Niofana momba ny fampandrosoana ny tena

Lahatsoratra mifandraika

Mandehana any amin'ny bokotra ambony
Misoratra anarana maimaimpoana miaraka amin'i Ana Salwa Horaisinao aloha ny vaovaonay, ary halefanay aminao ny fampahafantarana ny vaovao tsirairay tsy misy ENY
Social Media Auto Publish Ampandehanin'i : XYZScripts.com