Iza no hormonina fihina ary nahoana no zava-dehibe amintsika izany?

Ny tsiambaratelon'ny hormone oxytocine dia tena zava-dehibe, satria mahatonga anao hahatsapa fihatsarana amin'ny toe-tsaina ara-psikolojika izany ary manome fahafaham-po anao, ary ny fikarohana dia naneho fa ny famihina dia mandrisika ny sekreteran'io hormonina io.

Ary ny foto-kevitry ny famihina dia tsy tokony ho ferana amin'ny fifampikasohana am-pitiavana eo aminao sy ny olon-tianao, fa azo atao kosa ny manitatra ny foto-keviny amin'ny famihin'ny namana sy ny fianakaviana na izay olona mahazo aina miaraka aminao.
Ankoatr'izay, ny maha-zava-dehibe ny famihina dia tsy avy amin'ny sekreteran'ity hormonina hafahafa ity ihany, fa misy fiantraikany koa izay ahitana manaraka

Manamafy ny hery fiarovana ny vatana

Satria mampitombo ny sekreteran'ny oxytocine ao amin'ny vatana ary manentana ny atidoha hamoaka dopamine simika, izay misy fiantraikany amin'ny fihetseham-po sy ny fitondran-tena, ary mampitombo ny fahatsapana fifaliana sy fahasambarana, izay hormonina rehetra izay manome fahatsapana tsara ny vatana ary manatsara ny fahasalamanao. hery fiarovana

Mitsabo ny tebiteby ara-tsosialy

Ny fifampikasohana amin'ny olona fantatrao amin'ny toerana iray, fankalazana na hetsika ho an'ny daholobe dia hanamafy ny fahatsapanao ny fahasambarana sy ny fiaraha-monina

Sedative sy fanalefahana ny adin-tsaina

Ny hormone oxytocine dia manampy ny vatana hampihenana ny adin-tsaina sy ny tebiteby ao amin'ny vatana, ary toy ny endorphins, izay afaka manamafy ny rafi-pitatitra ao amin'ny vatan'olombelona, ​​​​ny tena sy ny fisainana tsara.

Manamafy ny fatoran’ny olombelona izany

Izany dia manampy amin'ny famahana olana eo amin'ny andaniny sy ny ankilany lavitry ny fitiavan-tena, izay hahatsapan'ny roa tonta ho zava-dehibe amin'ny ankilany ary manatsara ny fifandraisana eo amin'izy ireo ary manjaka ny filaminana ara-pihetseham-po eo amin'ny fifampikasohana. fa izy no mametraka ny fototra biolojika eo amin'ny olona

Fihetseham-po mahery vaika ho an'ny fahasambarana sy fahafaham-po

Ny fifihina dia mahatonga anao ho afaka hieritreritra tsara kokoa, lavitry ny tebiteby sy ny fihenjanana, ary hanafina ny hormonina fahasambarana tompon'andraikitra amin'ny fisainana tsara sy ny fampiononana ara-tsaina ao amin'ny vatana.

Fifandraisana ao anatiny ny fihina, izay omena sy omena azy.Misy hafatra ara-psikolojika amin'ny lafiny roa, izay misy ny fahitana, ny fanekena, ny fanajana ary ny fifehezana. Ary ny tsy fahampiana na ny tsy fahampian'ny fahafaham-po dia mety hitarika aretina na soritr'aretina maro.