Inona no fiantraikan'ny kafe amin'ny fihenan'ny lanjany?
Inona no fiantraikan'ny kafe amin'ny fihenan'ny lanjany?
Raha miezaka mampihena lanja ianao vao haingana, dia azo inoana fa manara-maso akaiky izay hohaninao sy sotroinao mba hahazoana antoka fa mandany kaloria sahaza ianao.
Toa mora ny manao safidy ara-pahasalamana rehefa tonga ny fotoam-pisakafoanana, saingy ny tsy hitan’ny maro dia ny fisotrony, indrindra fa ny kafe.
Kaloria an-jatony
Araka ny British Daily Record, ny kafe dia raisina ho zava-pisotro maraina ary anisan'ny fanao isan'andro ho an'ny maro. Fa zava-pisotro iray kaopy isan'andro dia afaka manampy kaloria fanampiny an-jatony izay tsy ilain'ny vatana.
Asehon’ny tatitra iray navoakan’ny gazety britanika “The Mirror” fa raha te hankafy latte na cappuccino ny olona iray amin’ny maraina, dia mety hampitombo be ny kaloria laniny isan-kerinandro.
Kafe sy ranom-boankazo
Dr. Moseley dia namoaka toro-hevitra manan-danja ao amin'ny tranokalany Fast 800, izay manome torolalana ho an'ny mpikambana amin'ny fomba hahazoana lanja ara-pahasalamana, izay nilazany fa ny kafe sy ny ranom-boankazo dia anisan'ny zava-pisotro ratsy indrindra amin'ny sakafontsika, satria afaka mirakitra betsaka. isan`ny kaloria Thermal ary tsy manome fahatsapana ho voky.
Nanoratra tao amin'ny bilaoginy izy hoe: "Raha hitanao fa misakafo tsara ianao, manao fanatanjahan-tena ary mitazona fomba fiaina ara-pahasalamana, nefa mihamitombo ianao na tsy afaka mihena, dia mety misy antony marim-pototra amin'izany."
Nanampy izy hoe: “Tokony hojerena ny kafe sy ny ranom-boankazo rehefa manaraka drafitra fampihenana lanja. Ohatra, ny latte isan’andro dia mety hanampy kalôria 1330 XNUMX eo ho eo isan-kerinandro, izany hoe sôkôla dimy sy sasany eo ho eo.”
Kafe tsy misy additives
Manoro hevitra ny Dr. Moseley fa raha miantehitra amin'ny kafe ny olona iray mba hanome hery ny tenany amin'ny maraina, dia afaka manao fiovana tsotra izy ireo tsy misy fanampiny toy ny ronono na siramamy mba hanatratrarana ny tanjony hampihenana lanja na tsy hahazo tombony.
Ny faminanian'i Maguy Farah momba ny horoscope ho an'ny taona 2023