Inona no fomba tsara indrindra hanesorana ny hoditry ny hoditra?

Betsaka ny olona te hiala amin'izy ireo fotsiny. Satria mety hisy fiantraikany amin'ny bika aman'endrinao izany, dia mety hahatonga anao hahatsiaro tena ihany koa.

Raha te hanala holatra efa antitra ianao, dia mila mahatakatra hoe inona sy inona ny karazana holatra ezahinao esorina.

Ny holatra dia miforona ao anatin'ny dingana fanasitranana mahazatra aorian'ny ratra. Rehefa simba ny dermis - ny sosona faharoa amin'ny hoditra - dia mamorona fibra collagène ny vatanao mba hamerenana ny fahasimbana, ary izany dia miteraka holatra.

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny haingan'ny fahasitranan'ny ratra, ny kely kokoa ny collagène ary ny tsy dia hita maso ny holatra.
Matetika, ny hamafin'ny holatra dia miankina amin'ny hamafin'ny ratra na fahasimbana.
Tsy mitovy ny fiforonan'ny ratra amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana.
Tsy mitovy ny fiforonan'ny takaitra arakaraka ny taonan'ilay olona voan'ny aretina.

Misy karazana takaitra, samy manana ny toetrany manokana.

Scars atrophika
Ny fery atrophika dia miavaka amin'ny fahaverezan'ny tavy. Toa ketraka, serrated, na fisaka amin'ny sosona ambony amin'ny hoditra. Ny ratra atrophika matetika dia manana loko maizina kokoa noho ny faritra hafa amin'ny hoditrao. Ohatra amin'ny mararin'ny atrophika dia ny fery amin'ny akne sy ny areti-nify.

maranitra hypertrophic
Ny holatra hypertrophic dia miavaka amin'ny tavy be loatra izay miforona eo amin'ny hoditra rehefa manasitrana. Tsy toy ny keloid, fa tsy mitombo ivelan'ny faritra voakasika. Matetika ny hoditry ny hypertrophic dia maizina kokoa noho ny hoditra hafa amin'ny faritra.

mararin'ny keloid
Ny ratra amin'ny voa dia vokatry ny fanasitranana mahery vaika sy ny famokarana tavy be loatra. Izy ireo dia manana endrika mitsangana, matevina ary mibontsina. Matetika izy ireo dia maizina noho ny hoditra manodidina. Tsy toy ny mararin'ny hypertrophic, ny mararin'ny keloid dia mety hitombo ivelan'ny faritra voakasika.

Tratran'ny fifanarahana
Ny hoditry ny fifanarahana dia vokatry ny faritra midadasika amin'ny hoditra very na simba, matetika avy amin'ny may. Mampiavaka azy ny hodiny mamirapiratra sy henjana izay afaka mametra ny fihetsehana.

Top 10 fitsaboana mba hanala ny takaitra

Tsy fantatra ny fomba hanjavona tanteraka ny takaitra, fa maro no ho maivana rehefa mandeha ny fotoana.

Na izany aza, ny mpiaro ny fanafody voajanahary dia mino fa misy fitsaboana afaka manafaingana ny fizotran'ny hazavana ary mahatonga ny holatra tsy ho hita. Ireto misy fitsaboana mahomby ho an'ny olona sasany.

Aloe Vera
Esory ny "hoditra" maitso maizina eo amin'ny sisin'ny ravina aloe vera.
Ny gel mazava maitso mazava dia mamoaka saika.
Apetaho mivantana eo amin'ny hodiny ilay gel amin'ny alàlan'ny fihetsika boribory.
Rehefa afaka antsasak'adiny dia hosasako amin'ny rano mangatsiaka ny gel.
Avereno indroa isan'andro.
Vitamin E
Hetezo ny kapsily vitaminina E eo ambonin'ilay takaitra ary tehirizo ny menaka eo amin'ilay takaitra (mety mila kapsily mihoatra ny iray ianao vao mahazo ranon-javatra ampy ho an'ny fandrakofana feno).
Mandritry ny 10 minitra dia osorana ny menaka eo amin'ny hodi-doha sy manodidina.
Rehefa afaka 20 minitra eo ho eo, sasao amin'ny rano mafana ny menaka.
Avereno in-3 isan'andro farafahakeliny io dingana io.
Vidio menaka vitamina izao.

tantely
Alohan’ny hatoriana dia saronana tantely sosona ny takaitra.
Fonosy amin'ny fehikibo ny takaitra voarakotra tantely.
Avela hilona mandritra ny alina manontolo.
Ny maraina, esory ny fehikibo ary sasao amin'ny rano mafana ny tantely.
Ataovy ao anatin'ny fanaonao isan'alina izany.

menaka voanio
Afanaina menaka voanio sotro sotro kely dia ampy hanalefahana azy.
Otra ny menaka ao anatin'ilay takaitra mandritra ny 10 minitra.
Avela hitroka ny menaka mandritra ny adiny iray farafahakeliny ny hoditra.
Avereno indroa na inefatra isan'andro.

vinaingitra paoma
Afangaro ny rano voadio 4 sotrokely miaraka amin'ny vinaingitra paoma 2 sotro.
Atsofohy ao anaty ranom-boankazo misy ranom-boankazo ny baolina landihazo ary tetehina tsara ilay holatra.
Avela ho maina.
Ataovy izany isaky ny alina alohan'ny hatory, ary sasao maraina ny faritra.

Lavender sy menaka oliva
Afangaro amin'ny menaka oliva virjiny fanampiny telo sotrokely ny menaka essentiel lavender.
Otra eo amin’ilay faritra voatsindrona mandritra ny 5 minitra ilay fangaro.
Avela hipetraka mandritra ny 30 minitra ny menaka.
Kobanina amin’ny rano mafana ilay faritra.
Avereno in-telo isan'andro io dingana io.

Voasary makirana
Hetezo ny voasarimakirana vaovao.
Kosehina moramora eo amin'ny hodi-doha ny ranom-boasary makirana rehefa poritrao eo amin'ilay takaitra ilay ranom-boankazo.
Mialà sasatra mandritra ny 10 minitra alohan'ny hanasana ny faritra amin'ny rano mangatsiaka.
Ataovy izany isan'andro amin'ny fotoana mitovy.
البطاس
Tetehana boribory salantsalany ny ovy.
Amin'ny fampiasana fihetsiketsehana boribory, kosohy amin'ny takaitrao ny silaka ovy.
Raha vao manomboka maina ny silaka ovy dia ario ary tohizo ny kosehina amin'ny silaka hafa.
Tohizo ny kosehina sy asolo mandritra ny 20 minitra, ary avela ho maina mandritra ny 10 minitra ilay takaitra.
Kobanina amin’ny rano mangatsiaka ilay faritra.
Avereno indray mandeha isan'andro io dingana io
Rosehip sy ditin-kazo manitra
Afangaro ny ampahany mitovy amin'ny menaka rosehip sy ny menaka manitra.
Otra eo amin'ilay takaitra ilay fangaro misy ditin-kazo manitra.
Andraso 45 minitra vao kobanina moramora ilay faritra

Mafana ny rano.
Araho in-telo isan'andro io fomba fanao io.
leviora
Afangaroy ny rano voadio — kely isaky ny mandeha — ao anaty soda fanaova-mofo sotro roa mandra-pahaforona azy.
Sasao amin'ny rano voadio ny holatrao ary avy eo dia apetaho eo amin'ilay takaitra mando ilay fery.
Tazony eo amin'ny toerany ny koba miaraka amin'ny compressor mafana mandritra ny 15 minitra.
Sasao ny faritra ary avereno isan'andro.
Alohan'ny hanandrana ny iray amin'ireo fitsaboana voalaza etsy ambony, dia sasao tsara ny holatra sy ny faritra manodidina azy. Ampiasao ihany koa ireo fanafody ireo amin'ny takaitra - fa tsy ratra misokatra. Raha toa ka miteraka fahasosorana ny iray amin'ireo fanafody ireo dia atsaharo avy hatrany ny fampiasana.