Misy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamantsika ve ny voan'ny rongony?

Misy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamantsika ve ny voan'ny rongony?

Ny flaxseed dia fantatry ny Grika sy ny Farao hatramin'izay fa iray amin'ireo karazana masomboly manan-danja indrindra amin'ny fanafody misy tombontsoa maro azo avy amin'ny vatana, saingy na dia eo aza ny tombony azony dia mety hiteraka voka-dratsy eo amin'ny fahasalamantsika ny fihinanana tafahoatra azy. . Dia inona izany ?

1. Ny maha-laxative tsara azy dia mety hitarika amin'ny tsy fahampian-tsakafo, ny fikorianan'ny tsinay matetika, ary ny aretim-pivalanana aza. Mety hiafara amin'ny aretina ara-pahasalamana lehibe ianao, toy ny aretin'ny tsinay sy ny colitis ulcerative.
2. Ny voan'ny rongony dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fotoana fandatsahan-dra. Mety haharitra ela kokoa noho ny mahazatra ny fivontosana ary mety hivoaka koa ny rà mandritra ny fandoavana na amin'ny fivalanana.
3. Mety hibahana ny tsinainy ny fatra be dia be, ka miteraka sakana amin'ny tsinay.
4. Izy io koa dia misy cyanogen, izay miteraka fiantraikany amin'ny neurotoxic ao amin'ny vatana.
5. Na dia mahomby amin'ny fisorohana ny fivontosana mitaiza ao amin'ny lalan-drà aza ny voan'ny rongony, dia mety hiharatsy ny toetry ny areti-maso ny fihinanana azy ireo mihoatra ny ambaratonga azo leferina.
6. Mampiditra asidra alfa-linoleika be loatra ao amin'ny vatana izy io, izay mety hampidi-doza anao amin'ny fahapotehan'ny maso.
7. Tsy azo antoka ho an'ny vehivavy bevohoka na mampinono ny voan'ny rongony satria misy akony mafy amin'ny rafitry ny hormonina misy antsika.
8. Mety hiteraka maimaika mihitsy aza ianao. Mangidihidy, akne ary sempotra raha tsy mahazaka voan'ny flax ianao.