Ny torimaso tsara dia afaka manalava ny androm-piainana..Ahoana?

Ny torimaso tsara dia afaka manalava ny androm-piainana..Ahoana?

Ny fandinihana vao haingana dia nanatsoaka hevitra fa ny torimaso dia manana fitsipika ara-pahasalamana tsy maintsy arahina mba hahazoana fitsaharana ampy, izay mahatonga ny olona iray ho afaka hanohy ny fiainany tsara, ary nahita fa ny torimaso tsara dia mitarika ho amin’ny fanalavana ny androm-piainan’ny olona iray sy hampitomboana taona ny fiainany.

Ny tatitra iray navoakan'ny tranokalan'ny "Health Digest", izay manampahaizana manokana amin'ny vaovao ara-pitsaboana, dia nilaza fa ny tsy fahampian'ny torimaso indraindray dia mety hitarika ny olona iray ho sahirana amin'ny fifantohana, ary rehefa mandeha ny fotoana, ny tsy fahampian-torimaso dia mety hiteraka olana ara-tsaina sy aretina mitaiza any aoriana. amin’ny fiainana.

Araka ny fanadihadiana siantifika vao haingana natao nandritra ny taona 2024, dia hita fa ny torimaso tsara dia afaka manampy 4.7 taona amin'ny fiainan'ny lehilahy, ary 2.4 taona amin'ny fiainan'ny vehivavy.

Ny fanadihadiana dia nanao dinidinika tamin'ny olona maherin'ny 170 momba ny fahasalamany sy ny fitondran-tena matory, ary nampitaha azy ireo tamin'ny firaketana momba ny fahafatesana taona maro taty aoriana.

Ny mpikaroka dia nandinika anton-javatra dimy amin'ny torimaso amin'ny fandrefesana ny kalitaon'ny torimaso. Ireto lafin-javatra roa manaraka ireto dia nandinika ny fahasarotan'ny torimaso sy ny torimaso mandritra ny alina. Ny lafin-javatra fahefatra dia mifandray amin'ny hoe nihinana fanafody matory ny olona, ​​ary ny fahadimy dia mifandray amin'ny fihetseham-pon'ny olona miala sasatra rehefa nifoha.

Mba hahazoana ny isa dimy feno amin'ny kalitaon'ny torimaso, ny olona dia tsy maintsy matory adiny fito farafahakeliny, mora matory, matory dimy alina farafahakeliny isan-kerinandro, tsy mihinana fanafody matory, ary mifoha mahatsiaro miala sasatra dimy andro isan-kerinandro.

Hitan'ny mpikaroka fa ny olona nahazo isa dimy amin'ny kalitaon'ny torimaso dia manana androm-piainana lava kokoa noho ireo izay manana iray na aotra amin'ny torimaso.

Nilaza ny mpikaroka fa ny kalitaon'ny torimaso dia misy fiantraikany amin'ny risika ho faty noho ny toe-javatra sasany, satria ireo izay nahazo isa dimy dia manana 30% ambany kokoa ny mety ho faty noho ny antony rehetra, 21% ambany kokoa ny mety ho faty amin'ny aretim-po, ary 19% ambany ny risika ho faty amin'ny homamiadana.

Ny manam-pahaizana dia manoro hevitra ny hanatsara ny torimaso amin'ny fiainana andavanandro, anisan'izany ny fanajana ny gadona circadian'ny vatana amin'ny torimaso sy ny fifohazana amin'ny fotoana voafaritra mandritra ny herinandro.

Ny manam-pahaizana koa dia manoro hevitra fa rehefa hatory dia tsy tokony hatao aorian’ny fanatanjahan-tena mafy, na aorian’ny sakafo be dia be, satria mety hanasarotra ny torimaso izany, ary tsara kokoa ny miala amin’ireo zavatra ireo ao anatin’ny adiny roa alohan’ny hatoriana. Ho mora kokoa ny matory ny olona iray raha manao fombafomba fialan-tsasatra, izay ahitana ny famonoana ny jiro, ny famakiana boky, na ny fandroana mba hamela ny vatanao sy ny sainao hilamina telefaonina, solosaina ary fitaovana elektronika amin'ny alina.

Sagittaire fitiavana horoscope ho an'ny taona 2024