Nga makawe mate me nga tikanga maimoatanga

# tiaki makawe

#Te take o te mate makawe me pehea te rongoa
He maha nga wahine huri noa i te ao e pa ana ki te raru o te mate makawe, e mataku ana nga wahine. Ina koa ko te karauna o ia wahine ko ona makawe, ko te ahua ataahua me te kiko o te makawe, me te whakaaro o te wahine he kuini karauna ia, kei te tihi o tona ahua wahine me tona ataahua.

Me tohu ko te wero nui e pa ana ki nga wahine katoa ki te rongoa i te raru o te mate makawe ko te mohio ki te take o tenei mate, i te mea he maha nga take me nga take ka pa ki te mate makawe, tae atu ki nga take hauora, tae atu ki etahi atu take ohorere. tera pea i puta mai i tetahi kaupapa e pa ana ki te wahine he wa o tona oranga, a ma nga rarangi e whai ake nei ka whakahuahia e matou aua take ohorere kia karohia e koe.

1- Nga kai kino

Ko tetahi o nga tino take e paheke ai nga makawe ko nga wahine e mahi kai kino ana, e kore e taurite, na reira ka tere to ngaro atu kirokaramu, i roto i te wa poto.

A, i muri tata ki te toru ki te ono marama i muri i te otinga o te kai, ka kitea e te wahine kua marama ake nga makawe i mua. Engari ko nga mea ka taea te whakaora ka taea te whakaora ma te kai tika, i te mea ka kite te hunga e mate ana i tenei raru ka tipu ano nga makawe.

Ka whakatupato nga taote me nga tohunga ki te mahi i nga kai karekau te pūmua me te nui o te huaora A, kaore rawa i te tūtohutia na te kore taurite o tenei kai ki te tinana katoa, no reira me tumanako ka mate nga makawe i muri i te whai.

2- He tino piri te makawe

Ko tetahi atu take ka ngaro nga makawe, otira ki mua o te mahunga, ko nga makawe tino uaua ka mahia e nga wahine. makawe i roto i te hiku.

Ma tenei ka tere ake te taka o o ratou makawe i etahi atu. No reira kia tupato ki nga makawe kiki ka uru ki roto i o mahinga mahi o ia ra ka raru pea me te huruhuru upoko me te arahi ki te mate makawe tuturu.

3- Tino taumahatanga

Kia tupato ki te taumahatanga o te hinengaro, o te tinana ranei ka taea te hinga ohorere o te 50-75%? o makawe mahunga. Kaua e waiho he raruraru e pa kino ki a koe. Hei tauira, ko te mamae o te hinengaro me te ngaro o nga makawe ka puta pea he wa e ono ki te waru marama.

Me pehea te rongoa i te whakaheke:

1- Nga rongoa

Kia tika ai te rongoa i nga makawe mate me te tipu ano, me toro atu koe ki te taote e tino mohio ana ki enei raruraru, i te mea ka whakahaere ia i tetahi whakamatautau katahi ka taea e ia te tautuhi i te raru me te tuhi i nga rongoa e tika ana mo te ahua hauora. Kaore i te tūtohutia ki te tango rongoa me te kore korero ki tetahi tohunga.

2- Nga taputapu laser

Ko nga taputapu e whakaputa ana i nga laser iti-kaha ka akiaki i te tipu o nga makawe. Ka kitea i roto i etahi whare haumanu, a, i whakaatuhia e te rangahau tata nei ko te whakamahi i tetahi o enei taputapu e nga tane me nga wahine e mate ana i te mate makawe, i arahina ki te whakapai ake i te tere o te tipu o nga makawe i roto i te rua ki te wha marama.

Heoi, i te mea kaore te FDA e aro nui ki te whakamatautau i nga paanga o nga taputapu i roto i te waa roa pera i te whakamatautau i nga paanga o nga raau taero, kaore ano kia mohio mena he tino haumaru enei taputapu ki te whakamahi me te whai hua ano. i te wa roa.

3- Whakawhiti makawe

Ko tenei tikanga ko te whakawhiti i nga makawe mai i nga waahi nui o nga makawe me te whakawhiti ki nga waahi pakira me nga makawe angiangi.

Ko te raruraru, ko te ahua o te pakira o nga wahine ka angiangi nga makawe ki te mahunga katoa, kaua ki etahi waahi anake pera i nga tane, na te mea he uaua ki te kimi i nga waahi e matotoru ai nga makawe me te whakawhiti mai i nga makawe ki nga waahi o makawe kikokore.

Engari mo nga wahine e pakira ana te tauira tane, he onge, he wahine ranei e pakira ana i te rohe na te pakira i muri i te wharanga.