3- Kaua e ngana ki te whakakore i te mamae me te koa, na te mea he wa poto enei mea e rua.

4- E wehi ana matou i te rawakore i te mea e mataku ana matou ki nga mahi kino, e mataku ana matou kei whakapouri a matou tamariki i o matou tumanako me te pahua i te ahua e ngana ana matou ki te whakatō ki roto i etahi atu, a koinei te mea nui e mataku ana tetahi papa, whaea ranei.

5- Hangaia he rarangi o nga take o te ahotea i roto i to oranga me te mahi ki te whakakore takitahi.

6- Kaua e ngana ki te kawe i o raru ki te hunga karekau e whakaaro ki a raatau, kaua hoki e aro ki te awhina i a koe ki te rapu otinga ki a raatau, ngana ki te rapu awhina mai i te hunga e mohio ana koe kei te aro ki o kaupapa me te whakarongo ki a koe. , kaua hoki e whakama ki te tono awhina, no te mea karekau he tangata karekau e mate ki etahi atu, penei i hanga ai tatou hei tangata.

7- Ko nga mea katoa e arotahi ana koe ka tutuki i roto i to oranga i tetahi ra.

8- Ko te kaha, pera i era atu mea, ka whakahoutia ma te whakamahi, ka kaha ake to whakapau kaha, ka whakahoutia te kaha i roto i a koe.

9- Akohia te toi o te tuku me te ohaoha ki to wa, me te whakanui, kimihia nga mea e tika ana mo te whakanui i roto i te hunga e noho tata ana ki a koe me te whakanui i a ratou ma te ngakau pono, mo te tini e hiahia ana ki te kupu whakanui atu i te moni.

Ētahi atu kaupapa: 

Ka korero, ka pahū.. Ko wai enei kahui whetu?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها