E rima nga hapa whakamate e kino ake ai to ahua
E rima nga hapa whakamate e kino ake ai to ahua
E rima nga hapa whakamate e kino ake ai to ahua
Te wareware ki te whakamakuku i te kiri
Ko te whakamakuku i te kiri ko te ture taketake mo te angitu o te hanga-ake, na reira ka tohutohuhia kia whakamahia he kirīmi whakamakuku ki te mata i mua i te tohatoha i te kirimini turanga ki runga. Ko tenei taahiraa e tika ana mo nga momo kiri katoa, ina koa mo te kiri maroke ka puta te kirimini turanga ki te whakanui ake i tona maroke.
Ko te kowhiri i te kirikiri ra, serum ranei mo te momo kiri he takahanga hei whakarite i te ahua me te mau tonu. Ka taea hoki e koe te kowhiri i te turanga me nga huānga moisturizing i roto i te take o te kiri maroke kia nui ake te ora me te hou.
Kaore i te whiriwhiri i te tae tika o te turanga
Ko te turanga te timatanga mo ia ahua whakapaipai, na te mea ka huna i nga ngoikoretanga o te kiri me te mahi ki te whakakotahi me te whakatika i nga poke ka puta ki runga. Ko tenei katoa he whakaritenga ki te whiriwhiri i te tae tika o taua mea. Ko nga hapa o tenei waahi ka puta he hua rereke, na te mea ka karaka, ka mawhero ranei nga kanohi, me te whakaatu i ona kita me te whai waahi ki te whakaatu i nga tohu o te ngenge.
E taunaki ana ki te korero ki tetahi tohunga whakapaipai i te wa e whiriwhiri ana i te tae tika o te turanga, kia whakamatauria i runga i te kauae me te whiriwhiri i te tae e tata ana ki te tae turanga o te kiri.
Te whakamahi nui o te paura
He tino whai hua te paura i te wa e whakamahia ana i roto i te ahua ngawari, na te mea ka huna i te kanapa o te kiri, ka hipokina ona poke ka hoatu ki a ia he pa maeneene. Heoi, ko tana whakamahinga nui e huna ana i te kanapa o te kiri, ka puta te ahua o te ngenge.
E taunaki ana kia whakamahia te paura ki te waahi o waenganui o te mata hei karo i tona kanapa me te tango i te paura maramara e huna ana i te kanapa o te kiri me te kore e waiho he paparanga matotoru ki runga.
Te tono nui o te whakama
Ko te ahua o nga paparinga tino karaehe i puta mai i te waru tekau o te rau tau kua hipa kua tino tawhito. No reira, e taunaki ana kia whiriwhiria nga marumaru o nga paparinga me nga tae o te taiao me te whakamahi noa me nga pa ngawari ki runga o nga paparinga katahi ka whakamaarama kia waiho he pa o te kanapa ki te kiri.
He pai te kowhiringa o nga tae atarangi kanohi
Ko nga tae o te atarangi kanohi he pai te kowhiri ka ngoikore te ahua me te kore ora. Mo te ture e tika ana kia mahia i tenei takiwa, ko te noho mawehe atu i nga tae mahana penei i te karaka me te koura i te mea he tino marama me nga hiako oriwa, ko nga kiri witi me karo i nga atarangi o te hiriwa, whero ki te puru, me puru. A, ki te kore koe e tino mohio ki nga tae e pai ana ki a koe, ka tohutohu koe ki a koe kia pai koe ki te whakamahi i nga atarangi koretake me nga atarangi paowa.
Ētahi atu kaupapa:
Me pehea koe ki to hoa aroha i muri i to hokinga mai i te wehenga?