Ko o moemoea e whakaatu ana i a koe..ka whakaatu hoki i to hauora!!!

I mua i to ruku ki nga pukapuka whakamaori moemoea, patoto i nga kuaha o te hunga mahi kakara, ka patai atu ki nga whakaaro o te hunga matakite, i mohio koe ko o moemoea e tohu ana i to hauora me to ahuatanga hinengaro hoki???

I kitea e tetahi rangahau tata nei i muri i te tono a nga kairangahau ki nga kaiuru ki te whakaki i tetahi pepa patai e ine ana i te kounga o o ratou moemoea, ka pupuri ratou i tetahi rataka moemoea ia ra, ka tuhia e ratou nga korero o o ratou moemoea ia ata i te oho, me te arotake i nga kare-a-roto i pa ki a ratou. aua moemoea.

Ko nga hua i whakaatu ko nga taangata teitei ake o te rangimarie o te hinengaro i kii i te kite i nga moemoea pai me te harikoa i te wa e moe ana, ko nga tangata he nui ake te awangawanga i kii he nui ake nga moemoea kino.

I kii nga kairangahau ko ta raatau rangahau e whakaatu ana mena kei te pirangi tatou ki te mohio he aha te hononga o te moemoea moemoea ki te hauora oho ake, kaore e ranea ki te ine noa i nga tohu o te mate hinengaro, engari me ine i te oranga ake.

Ko te kairangahau matua a Dr Pelerin Seca i kii: 'Ko te rangimarie o te hinengaro he ahua o te rangimarie o roto me te noho pai, e whakaatu ana i te kounga o te oranga o te tangata i ahu mai i te oranga o mua e pa ana ki te hari i roto i nga ahurea o te Rawhiti.

"Ahakoa he iti noa nga rangahau e aro tika ana ki te rangimarie o te hinengaro i roto i nga rangahau o te oranga, kua kiia tonutia he take matua mo te oranga o te tangata," ka tapiritia e ia.

I kii ia ko nga tangata whai taumata teitei o te rangimarie o te hinengaro ka pai ake te whakahaere i o ratau kare-a-roto, ehara i te mea i te oho noa engari i nga waa moemoea, engari ko te ahua ke atu mo te hunga he nui ake te awangawanga.

I kii ia ko nga rangahau a te kapa a meake nei ka aro ki te tirotiro i te kaha o te rangimarie o te hinengaro ki te pai ake te whakahaere i te kare-a-roto me te whakahaere whaiaro i te nuinga o te waa, me te whakapai ake i enei pukenga ka nui ake te rangimarie o te hinengaro.