Ko nga kai e pa ana ki te hara, te awangawanga me te pouri, mawehe atu i a raatau

I etahi wa ka kai tatou ki te whakamaarama i te taumahatanga me te awangawanga e noho nei tatou, i etahi wa ka kai nui tatou i runga i te pohehe hei whakararu i a tatou ano ki te whakaaro mo tetahi mea e pouri ai tatou, engari i mohio koe kei te kino koe, mo etahi momo kai kei runga. ka nui ake pea to tatou awangawanga me te whakararuraru i to tatou ahua.
Ko te hunga he iti te kai kua rangahauhia te hononga o te kai ki te wairua, tenei pea, ka kitea ko te whakautu kei te whakaae. te homoni, te whakaiti ranei i nga puhui matū maori e whakarereke ana i o raatau paanga, ka taka tatou ki roto i te huringa o te awangawanga.

E ai ki nga rangahau, ko te huka, te reka, te wai kukū, te rimurapa, te taro ma, me nga hua citrus ka tere ake te kukū o te huka toto ka tere te heke, a ko tenei huringa tere o te huka toto, ka whakararuraru i to wairua, ka mataku koe, a ka whai waahi pea koe ki to pouri, hei kairangahau mai i te Whare Wananga o Princeton.
Ko nga inu ngawari me nga inu kaha he mea kino rawa atu ka taea e te tangata e pa ana ki te awangawanga te kai, na te nui o te huka me te kawheine, e ai ki tetahi rangahau i whakahaeretia i te Whare Wananga o Northwestern.

Ko nga kai tukatuka me nga kai tae, ka piki ake te awangawanga, he kino ano te waipiro, ka mutu ana hua, ka pa te mate o te tangata i te awangawanga me te pouri.