Nga kai e whakararu ana i te paanga o nga rongoa

1- Ko nga hua miraka, nga kai whai konupūmā me nga taapiri konupūmā e whakararu ana i nga whakaheke toto toto me nga patu paturopi e whawhai ana ki nga huakita.

2- Karepe: Ka whakararu i nga rongoa whakaheke cholesterol, nga rongoa mate mate, me etahi rongoa whakaheke toto.

3- Raihana Pango: nga rongoa hei whakahaere i te pehanga toto, te diuretics, nga rongoa mate mate, me te insulin motuhake hei rongoa i te mate huka.

4- Nga kai e whai hua ana ki te huaora K: nga huawhenua kaakaariki rau, te kāpeti, te broccoli.. Kare e hototahi ki nga anticoagulants "whakaongoi toto."

5- Ko nga kai e whai kiko ana i te thiamine: Ko nga kai paowa, tiakarete, hua maroke, piki, eggplant, pini, parakihi ka whakararu i etahi rongoa whakapouri, ka pa mai te toto toto tiketike.

6- Kawheine: kawhe, ti, tiakarete, inu ngohengohe. Ka whakararuraru i nga rongoa huango, rongoa mate manawa, antipsychotics, pire whakawhanau, etahi rongoa pouri, etahi rongoa whakaheke toto, me nga rongoa whakaheke toto.