Te kai paipa mo nga wahine hapu me ona hononga ki te whanautanga o mua

Te kai paipa mo nga wahine hapu me ona hononga ki te whanautanga o mua

E kiia ana ko te kai paipa te tino hoariri o te hauora, na te mea ko te kino ki te tinana te mea kino rawa atu i te wa e hapu ana.

Kua whakatupatohia e nga kaiputaiao ko nga wahine e kai paipa ana i te wa e hapu ana he 2.6 nga wa ka nui ake te mate whanautanga o mua atu i te hunga kare i kai paipa.

Kawheine me te kai paipa

E taunaki ana hoki te Ratonga Hauora o Ingarangi kia kaua nga wahine hapu e inu neke atu i te 200 mg o te kawhe i ia ra, e rite ana ki te rua kapu kawhe inamata, tii ranei.

Me mutu hoki te kai paipa, no te mea ko te inu nui o te kawhe me te kai paipa e hono ana ki te nui ake o te mate o te mate o te haputanga, te whanautanga oataata, me te aukati i te tipu o te kopu.

iti ake

Ko tetahi rangahau i whakaputaina i roto i te International Journal of Epidemiology i kitea ko nga wahine e kai paipa ana i te wa e hapu ana ka tata ki te toru nga wa ka whanau wawe i te hunga kaore i te kai paipa, neke atu i te rua o te whakatau o mua.

I kitea hoki ko nga kohungahunga i whanau mai i nga whaea e kai paipa ana e wha nga wa ka iti ake mo o ratou tau e hapu ana, ka tupono he raru nui, tae atu ki te uaua o te manawa me te mate.

E ai ki te rangahau, i te wa e tukuna atu ai te paitini paipa i roto i te toto ki te tamaiti, ka raru ia i te uaua ki te whiwhi hāora. Ka pa ana tenei, ka pa ki te tipu, ka pa ki te whanautanga o mua me te iti o te taumaha whanau.

Ko nga matapae horoscope a Maguy Farah mo te tau 2023