Tuhinga

Nga ra, me nga painga whakamiharo o tenei hua kaore tatou i te mohio

Te ra, a ko wai o tatou karekau e kai ra i te mea he maha nga painga o a ratou hua, kaore e mohiohia e etahi, ahakoa e mohiotia whanuitia ana tenei hua ko tetahi o nga hua e whai kiko ana i nga matūkai, huaora me nga kohuke, no reira he aha nga hua o te ra. nga ra kaore tatou i te mohio??
 Whakanuia te kaha o te tinana

Ko te huka taiao i roto i nga ra ka awhina i te tinana ki te kaha tonu.

maimoatanga kōroke

I te mea ka noho te tinana i te wa e nohopuku ana mo nga haora karekau he kai, ka taea e te tangata nohopuku te paopao i muri i te parakuihi.Mena ka timata koe i to kai me nga ra, ka karo koe i te paopao na te mea he nui te muka.

He painga nui mo te makawe

Ko nga ra e 7 mo ia ra ka nui ki te rongoa i nga raru katoa o nga makawe, ko te mea nui ko te hinga.

Kia mau tonu te hauora o te ngakau

Ko nga ra ka mau i te hauora o te ngakau, i te mea he nui te muka, ka awhina i te pupuri i te tere o te ngakau me te pupuri i raro i te mana whakahaere, na reira ka aukati i te mate o te ngakau.

Whakaitihia te toto toto tiketike

Ko te konupora me te pāhare pāporo kei roto i nga ra ka waiho hei whakaheke i te toto toto tiketike, na reira ka tūtohu kia kai 5-6 papa ia ra.

Te whakaiti i te mamae o nga hononga

I runga i ona taonga whakaahuru, ka awhina nga ra ki te whakaora i te mamae o te mate rewharewha, ina koa i te wa o te takurua.

Tuhinga e pa ana

Kia mataara hoki
Katia
Haere ki te paatene runga
Ohauru inaianei mo te kore utu me Ana Salwa Ka whiwhi koe i a maatau korero i te tuatahi, ka tukuna atu e matou he panui mo ia mea hou لا Ae
Whakaputa Aunoa Social Media Whakamana Na: XYZScripts.com