He inu makutu mo nga mate maha
Ko te miraka turmeric: ko te turmeric me te miraka kei roto nga taonga anti-bacterial, anti-viral, anti-fungal, anti-inflammatory, oxidative, me te mate pukupuku. Me te whakanui i te punaha mate, kei roto i te turmeric te pūmua, te muka, te waikawa nicotinic, te huaora C, E, K, te konutai, te pāhare pāporo, te konupūmā, te parahi, te rino, te konupora me te zinc, me te rongoa hoki i nga raru hauora maha, me tapiri noa te hawhe punetēpu turmeric ki te karaihe miraka ia ra, i te ata, i mua ranei o te moenga, ka whakamatau i te favaNga painga i whakawhiwhia e:
Nga painga o te miraka turmeric:
1.Analgesic me te anti-inflammatory
Ki tonu te miraka turmeric i nga mea whakamaarama me te mate-mate, a ka whakamahia nuitia ki te rongoa i te mamae, te pupuhi me te mahunga, he rongoa whakaahuru maaori hoki mo nga patunga, ka mutu te whakaheke toto.
2. He rongoa te maremare me te makariri
Ko te Turmeric e mohiotia ana mo ona taonga antibacterial, ka whakamaarama, ka marie i te korokoro, te maremare me te mare, a ko tetahi o nga rongoa pai mo tera.
3. Rheumatology
Ko te kai miraka turmeric e rua ia ra, ka whakakorikori i te oho o te ata, ka rongoa i te rūmātiki, te pupuhi o nga hononga, me te whakaora i te mamae.
4. Tiaki kiri
Ko te inu miraka turmeric i te ata, i mua i te haere ki te moe, ka purea te toto me te awhina ki te whakamarama i te kiri. Ko te whakamau i te turmeric ki runga i te mata ka mau tonu tona maeneene, ka whakaiti i te whero me nga waahi.
5. He rongoa mate pukupuku
He whakamarumaru i te u, te kopirua, te kiri, te huhu, me te mate pukupuku prostate na te mea ko ona taonga anti-inflammatory.
6. Nga raruraru manawa
Kei te whakamahia nuitia i roto i te maimoatanga o nga raru o te manawa na tona ahuatanga antibacterial.
7. Te hauora wheua
Ko te Turmeric he puna pai o te konupūmā, na reira ka whakapakari i nga kōiwi me te whakarato i te konupūmā tika, he pai rawa atu hei pupuri i te kaha me te hauora.
8. Ka purea te toto
Ko te miraka turmeric he rongoa tino pai me te whai hua ki te kainga hei pure i te toto me te whakapai ake i te tohanga toto.