Ko etahi o nga huakita whekau ka piki te taumaha

Ko etahi o nga huakita whekau ka piki te taumaha

He rangahau tata nei i whakahaerehia e te roopu o nga kairangahau o te ao e whakaatu ana ko nga matū paitini ka pakaru mai i nga whekau ka taea te whakararu i te mahi o nga pūtau ngako me te arahi ki te momona, e ai ki nga korero i korerotia i runga i te paetukutuku "Science Alert".

Ko nga hua o te rangahau, i whakaputaina i roto i te retaata BMC Medicine, ka whakatuwhera i te tatau ki te pehea e pa ana ki te nui o te taumaha me te kino mo te heke mai.

Ko nga matū, e kiia ana ko te endotoxins, he kongakonga o te huakita kei roto i o tatou whekau. Ahakoa he wahanga maori o te puunaha rauwiringa kaiao nanatu, ka nui te kino o te para moroiti ki te tinana mena ka uru ki roto i te toto.

I hiahia nga kairangahau ki te titiro motuhake ki te paanga o nga endotoxins ki nga pūtau ngako (adipocytes) i roto i te tangata. I kitea e ratou ko nga tikanga matua e awhina ana ki te whakahaere i te hanga ngako ka pa ki nga matū.

I whakahaerehia te rangahau i runga i te 156 nga kaiuru, 63 o ratou i tohuhia he momoma, a, 26 o ratou i mahi pokanga bariatric - he mahi i whakaitihia ai te rahi o te kopu hei whakaiti i te kai kai.

Ko nga tauira mai i enei kaiuru i tukatukahia i roto i te taiwhanga i titiro te kapa ki nga momo momo ngako e rua, e kiia ana he ma me te parauri.

"Ko nga kongakonga o te microbiota whekau ka uru ki roto i te rerenga toto ka whakaiti i te mahi o nga pūtau ngako me te mahi metabolic, e kino haere ana i te pikinga o te taumaha, ka nui ake te mate o te mate huka," e kii ana te tohunga koiora a Mark Christian mai i te Whare Wananga o Nottingaan Trent i UK. Te ahua nei i te wa e taumaha ana tatou, ka iti ake te kaha o a tatou toa ngako ki te aukati i nga kino ka mahia e etahi waahanga o to tatou microbiome whekau ki nga pūtau ngako."

Ko nga pūtau ngako ma, kei roto i te nuinga o o tatou kiko rokiroki ngako, ka penapena ngako i roto i nga rahinga nui. Ko nga pūtau ngako parauri ka tango i nga ngako kua penapena ka pakaru ma te whakamahi i o raatau mitochondria maha, pera i te wa e makariri ana te tinana me te hiahia whakamahana. I raro i nga tikanga tika, ka taea e te tinana te huri i nga ngako-pupuhi ngako ma nga ngako ka rite te ahua o nga ngako ngako parauri ngako.

I whakaatuhia e te tātaritanga ko nga endotoxins te whakaiti i te kaha o te tinana ki te huri i nga pūtau ngako ma ki roto i nga momo ngako me te whakaheke i te nui o nga ngako e penapena ana.

He mea nui tenei tukanga ki te pupuri i te taumaha hauora, a mena ka taea e nga kaiputaiao te ako ake mo te mahi me pehea te whakahaere, ka whakatuwherahia etahi atu maimoatanga mo te momona.

Ko nga kaituhi ako ano e tohu ana ko te pokanga bariatric e whakaiti ana i nga taumata o nga endotoxins i roto i te toto, e whakanui ana i tona uara hei tikanga mo te whakahaere taimaha. Ko te tikanga ka kaha ake te mahi a nga pūtau ngako.

"Ko ta maatau rangahau e whakaatu ana i te hiranga o te whekau me te ngako hei whekau nui e pa ana ki te hauora o te tinana," e kii ana a Christian. Na tenei mahi e kii ana ko te hiahia ki te whakaheke i te kino o nga pūtau ngako na te endotoxin he mea nui ake i te wa e taumaha ana koe, na te mea ka whai waahi te endotoxin ki te whakaheke i te tinana o te tinana.

Ko nga momo ahuatanga katoa ka whai waahi ki te whakahaere i o tatou taumaha i runga i te taumata koiora, inaianei he mea nui ano hei whakaaro. I te mea ko te momona me nga raru hauora e pa ana ki te raru puta noa i te ao, ka hiahia tatou ki nga matauranga katoa ka taea e tatou.

Ko nga matapae horoscope a Maguy Farah mo te tau 2023