E iwa nga whanonga hei whakakore i te whakaute

E iwa nga whanonga hei whakakore i te whakaute

Ka tohutohu nga tohunga ki te whakakore i nga whanonga e iwa hei whakanui me te maioha a etahi atu, penei:

1. Te ngawari

Ka pakeke haere te tangata, he ngawari ki te mau ki nga huarahi o te tangata, a he mea whakamarie ki te mau tonu ki nga mea e mohio ana ia me te karo i nga huringa. Engari kia tupato kei puta mai te kore whakaute, na te mea kei te huri haere tonu te ao, me nga tangata e noho ana i roto. Ko te kore ngawari ka tukuna he karere kaore te tangata e pai ki te mohio me te urutau ki nga tirohanga hou, ki nga ahuatanga ranei. Engari, ko te tangata e kiia ana he tangata mohio, ehara i te mea he koroheke noa, mena he tuwhera, he ngawari.

2. Kaore i te whakarongo

Ko etahi o nga tangata i etahi wa o to ratau oranga e whakapono ana kei te mohio ratou ki nga mea katoa, a, i te wa e korerorero ana ratou ki etahi atu, ka haukotia e ratou i waenganui o te rerenga korero, me te whakaaro ko o raatau whakaaro anake te mea nui. Engari ka pakeke haere te tangata, ka mohio ia kaore e tika ana tenei whanonga me te aukati i te ako me te mohio ki etahi atu. Ko te whakarongo he pukenga me mahi, he mea tino nui ki te whiwhi whakaute.

3. Te whakatau i etahi atu

Kei ia tangata o ratou ake whakaaro me o ratou whakapono, na o ratou wheako me o ratou whakatipuranga. E ere râ te haavîraa i teie mau tiaturiraa i nia ia vetahi ê aore ra te haavaraa ia au i to ’na iho mau ture. Ko tetahi rangahau, i whakaputaina i roto i te retaata Personality and Individual Differences, i whakaatu ko nga tangata kore-whakawa ka wheako i nga taumata iti o te manukanuka me te riri, ka nui ake te whakaute. Ko te whakaae me te maramatanga e poipoi ana i nga kare o te whakawhirinaki me te whakaute me te whakaatu i te kaha ki te kanorau me te whakaute mo te tangata takitahi.

4. Te pupuri mauahara

Ko te ahua o te tangata ka rongo te tangata i te mamae ina he te tangata ki a ia. Engari ko te pupuri i nga kaupapa o mua, i nga tautohetohe ranei ka nui ake te kino i te pai. Ka whakakore i te rangimarie, ka pa ki te hauora. I a tatou e pakeke haere ana, ka kaha ake te whakakore i te mauahara. Ko te murunga hara ehara i te mea ka wareware, ka wareware ranei i te he i mahia ki te tangata - he kowhiri noa kia kaua e waiho nga mamae o mua ki te whakahaere i tenei wa me te heke mai.

5. Te nui o te whakahee

E ere te faahapa-tamau-raa ia vetahi ê no to ratou mau hapehape e faariro i te hoê taata ei taata teitei aore ra i raro. Ko te tino whakahaehae ka peia atu etahi atu, ka puta te riri. Ka taea e te whanaungatanga kino me te whakaute. Ko nga whakahē hanga, ka tukuna ma te mohio, ka taea te awhina me te whakaatu kei te whakaaro nui tetahi ki te awhina i tetahi ki te whakapai ake.

6. Te wareware ki te tiaki whaiaro

Inaha, ma te ore e tâu‘a i to ’na mau hinaaro e to ’na oraora-maitai-raa, e poroi ïa e aita te taata e haafaufaa ra aore ra e faatura ia ’na iho. Ko te maaharahara o te tangata mo tona oranga tinana, oranga ngakau, me ona hiahia, he tauira pai mo te hunga e noho tata ana ki a ia, me te whakaatu ki a ia e tika ana kia whakanuia ratou.

7. A ape i nga mihi

Ko etahi o nga tangata he tino uaua ki te tuku mihi, me te whakapono he ngoikore te whakaae ki te he. Inaha, ma te faaite i te tatarahapa ia hape ana‘e te hoê taata e riro ai oia ei taata puai, tei tapaohia e te haavare ore, te haehaa e te paari.

8. Te oreraa e haapao i te mau mana‘o o vetahi ê

Kei te pirangi te tangata ki te rongo me te mohio. Ia ore râ oia e tâu‘a i te mana‘o aore ra te mana‘o o vetahi ê, e haafaufaa ore oia ia ratou e e mana‘o e mea faufaa ore ratou.
Ko te whakahē he mea ngawari penei i te haukoti i te tangata i a ia e korero ana, i te uaua ranei o te whakaiti i o raatau kare-a-roto, i o raatau wheako. Ahakoa te aha, ko te whanonga ka taea te whakakino i te whanaungatanga me te whakakore i te whakaute.

9. A ape i te tipu whaiaro

Ko te haerenga katoa o te ao e pa ana ki te tipu me te whanaketanga. Engari i etahi wa, ka pakeke haere te tangata, ka timata te tangata ki te aukati i tenei tipu, ka pai ake ki te whakamarie me te mohio ki te koretake o te huringa. Ko te mea pono ko te tipu o te tangata he tukanga mo te ora. E pa ana ki te ako tonu, te whakawhanaketanga, me te ngana ki te noho hei ahua tino pai mo te tangata e pirangi ana.

Ko te karo i te tipu o te tangata ka arahi ki te paheketanga, i a koe ano, i te tirohanga a etahi atu. Engari ma te awhi ka whakaatu he ngakau mahorahora te tangata, he pai ki te urutau, me te hiahia ki te ako - nga ahuatanga e tika ana kia whakaute.

Ko nga tohu a Scorpio mo te tau 2024