Ko nga hikoinga o ia ra ka ruarua to ataahua

He mea nui to ataahua ki a matou I mohio koe ko nga mahi ngawari o ia ra ka whakaora i a koe mai i nga pokanga kirihou me nga huihuinga kaha o te rongoa me te tiaki i to kiri?

He mahinga tiaki ataahua ia ra He mea tino nui ki te hiahia koe ki te pupuri i to ataahua me te hou o to kiri, a, ki te hiahia koe ki te noho matara atu i nga mahi whakapaipai e hiahia ana mo te wa roa, te whakapau kaha me te nui o te moni, ka tohutohu atu matou ki a koe i tenei ra ki te whakamahi i nga mahi ngawari. e whawhati to ataahua rua me te ake

1- Whiriwhiria te moisturizer tika

Ko tetahi o nga tino kaupapa o te tiaki ataahua ko te whiriwhiri i nga hua tika me te pai, ko nga hiahia o te kiri ka rereke i runga i tona momo, te waahi o te tau e haere ana, me nga ahuatanga o te ao. I mua i te whakamahi i nga waahanga ngawari e ruarua ai to ataahua, me whiriwhiri e koe te hua e tika ana, e whakamarama ana ko nga whakaritenga o nga kiri taitamariki he rereke rereke mai i nga kiri tawhito. Na reira, he mea tika ki te whiriwhiri i te kirimini makuku e whakaute ana i nga whakaritenga o to kiri me te whakatutuki i ona hiahia i roto i te waahi o te wai, te kai me te tiaki.

Mena he ahua noa to kiri, whiriwhiria he kirīmi whakamakuku me te tauira angiangi hei whakangwari i te kiri, engari ki te konatunatua, whakamahia he whakaehunga e aukati ana i te kanapa me te pai ki te makuku i te wa ano. Ko te kiri maroke me tino makuku ki nga kirikiri whai kiko kei roto i nga kai whakamaarama penei i te aloe vera, ka awhina i te whakaroa i te puta wawe o nga raina me nga kita.

2- Whakamahia nga hinu whakahirahira

Ko te maha o nga painga e paingia ana e nga hinu whakahirahira he mea nui ki te whawhai ki nga tohu o te waa. Whakamātauria te hinu helichrysum Italian ka taea te tango i nga whiu me nga momo poke kiri. Mena ka pa ki a koe te raruraru o nga waahi pouri, pania etahi pata iti o te hinu rēmana nui ki a ia, ka awhina i te whakamarama i a raatau.

Hei karo i nga kita, taapirihia etahi pata o te hinu nui o te geranium ki to whakamakuku. Ko te hinu Ylang-ylang he taonga toniki kiri na te mea ka awhina i te mahi o te whakahoutanga o nga pūtau me te tino whakaiti i te ahua o nga kita.

3- Me whakarite kia makuku te kiri o te tinana i ia ra

Ehara i te mea ngawari noa nga hikoi, engari ko te ahua o te noho e ruarua ana to ataahua. Mena ko te whakamakuku i te kiri o te mata ko tetahi o nga tikanga e tika ana mo ia ra, ko te whakamakuku i ia ra o te kiri o te tinana ka whiwhi i te hiranga ano hei awhina i te tiaki i te maroke, ka pakaru, me te ahua o nga tohu o te wa ki runga. Kia mohio koe ki te tono kirīmi whakamakuku i ia ra i muri i te kaukau ki runga i nga waewae, i nga ringa, i te puku, me te pouaka kia ngohengohe ai te kiri me te tiaki i nga mahi kino o waho. A kaua e wareware ki te inu i te iti rawa 8 mohiti wai ia ra hei awhina i nga kiri kiri.

4- Kaua e wareware ki te horoi i to kiri

Ka ruarua koe i to ataahua me te tupato kei wareware koe ki te akuaku i roto i nga ahuatanga o waho me o roto, inaa ka whai waahi nui te horoi i te kiri ki te tiaki i te kiri mai i te koroheketanga o mua. Ma te kore e aro ki tenei mahi ka ngaro te ora o te kiri me te pa ki te kino. I te ahiahi, me tango nga poke katoa mai i te mata o te kiri i te wa e horoi ana me te miraka horoi, te waiu hukahuka, te hopi kanohi ranei, me te whakaoti i te mahi horoi ma te tono i te hinu whakamahana, tae noa ki te wai puawai ki to kiri. I te ata, he nui noa te tuku i te papa miro kua rukuhia ki te wai micellar ki runga i to kiri, ki te whakamahi ranei i te pahuka horoi kia mau tonu te kiri kanapa puta noa i te ra.

5- Tīmatahia to ra ki te parakuihi kai

Ehara tenei i te wa tuatahi i tohuhia e matou te tikanga o te kai, i te mea ko to kai te rongoa nau, ka ruarua ano hoki to ataahua, na te mea ka pa tika a maatau kai ki to tatou hauora me te kiri, na te mea ka puta te kaha me te awhina ki te whawhai i nga tohu o te mate. koroheketanga. Tīmatahia to ra ki te parakuihi nui ki nga hua me nga momo huaora. Kia mahara ko te inu wai karaka ka awhina i te whakakorikori i te hanga collagen i roto i te kiri, ko te rōpere, te papaya me te kiwi e whai wāhi ana ki te whakaora i te kiri me te mau tonu o tona kanapa.