Nga tikanga mo te maimoatanga angina pectoris
Nga tikanga mo te maimoatanga angina pectoris
Ko te maimoatanga e kore e tino whakaora i te angina pectoris, engari ka whakaiti i ona mate
1- A ape i te mahi nui i te tinana me te okioki kia nui
2- Mawehe atu i nga kai ngako e paheke ai te cholesterol ki roto i te tinana
3- A ape i te kai paipa
4- Te whakaheke i te huka me te whakahaere i nga taumata huka toto
5- Te kai i nga huawhenua hou me nga huamata e whai kiko ana ki nga huanga e hiahiatia ana e te tinana kia pai ai te mahi
6- Te mahi korikori hei awhina i te tohanga toto
7- He tino painga nga nati kaore i tunua mo te pupuri i te ngakau hauora
8- A ape i te ahotea me te raruraru
He aha te angina pectoris (momo, tohu, take)
Ko te moe mo te iti iho i te ono haora ka piki ake te mate o te angina pectoris i roto i nga wahine
Ko nga take tino kino o te mate o te ao i tenei tau