Ko to huarahi ki te whakakore i nga reke mo nga wa katoa

Ko te nuinga o nga wahine e amuamu ana mo te waahi o te papa, na te mea koinei tetahi o nga waahi ka piki ake te ahua o te ahua o o ratau tinana, ina koa ko te ngako o tenei waahi he uaua ki te whakakore ngawari me nga momo kai, na reira ka hiahia koe ki tetahi punaha motuhake. he mahi hei tahu ngako i tera waahi.

Na reira, ka tukuna atu e matou ki a koe he huinga whakangungu e mahi ana ki te whakaheke tere i te waahi o te papa, a ka tohutohu nga tohunga ki a koe kia mau tonu enei mahi me te kai:

Horahia to tinana ki runga i te papa ka nukuhia o waewae kia rite ki te wira.

Totoro to tinana ki runga i te papa katahi ka nekehia o waewae kia kotahi, kia tino tika, kia okioki iti, kia rite ano te tuunga ka piko o waewae kia pa nga turi ki te puku ka horahia ano ki te whenua. .

- Kia kaha ki te tu, katahi ka piko iti o turi ka heke ki raro ka ara ka tatau kia tekau nga wa i te rarangi.

Ka taea e koe te whakakapi i te eke ararewa ki te piki me te heke i te arawhata.

Ko te kaha o te wahine ki te tohe tonu ki te whai i te kai pai i roto i tona oranga, e whakakotahi ana i nga kai tika me nga taakaro, ka kaha ake te whiwhi tinana ataahua me te ataahua.