Ko nga tikanga o ia ra e kino ana ki te kanohi, kia tupato

Ko te kanohi me te mohiotanga o te titiro te mea tino utu nui kei roto i te hinengaro, no reira ko ta tatou mahi he ako mo nga huarahi hei tiaki i te kanohi me te mawehe atu i nga tikanga kino e kino ai.

Nga tikanga o ia ra e kino ana ki nga kanohi 

Te ra karekau he mohiti 

He kaha nga hihi o te ra, tae atu ki nga hihi ultraviolet, he tino kino ki te kanohi, ahakoa ka poapohia te ra e te kapua.

Te matakitaki kiriata i runga rorohiko

E 30 cm te tawhiti o te mata rorohiko mai i nga karu, ka kino te kanohi me te mamae o te upoko, no reira me okioki koe i ia wa, i ia wa, ka titiro mo te 5 meneti neke atu.

taha o te kanohi 

Ko te wareware ki te pito o te kanohi ka puta te irirangi me te weriweri, a, ki te puta tenei i te wa e whakamahi rorohiko ana, e panui ana ranei, me whakamahi nga pata. Ko nga roimata horihori hei tiaki me te whakamakuku i te kanohi.

kore o te moe 

Ko te kore o te moe ka puta he porowhita pouri me te pupuhi i te rohe e karapoti ana i te kanohi.I te po, ka whakahou te kanohi i tana mahi me te whakangawari, na te kore o te moe ka pa he kino ki nga kanohi ka maroke.

Te panui i roto i te kawe me te whakawhitiwhiti korero  

Ko te panui i roto i nga huarahi kawe waka kaore i te tūtohutia, na te mea kei te haere tonu te kanohi me te ngana ki te pupuri i te arotahi, ka puta te mamae o te upoko me te matakite pouri, no reira he pai ake te panui ki te waahi pumau.