Me pehea te tango makawe kaore he mamae tonu

He maha nga wahine e mamae ana i te uaua o te mahi ki te tango i nga makawe e kore e hiahiatia mai i nga waahi tairongo o te tinana, ina koa i era waahi ka ruarua te mamae o te mamae, ahakoa te tikanga mo te tango i enei makawe mai i a ratou, ahakoa he mea tuku iho, tikanga hou.. Na reira, ma nga rarangi e whai ake nei, ka mohio tatou ki etahi huarahi me etahi huarahi hei whakaiti i te mamae o te mamae i te wa e tangohia ana nga makawe i aua waahi.

tikanga tuatahi

Whakaranuhia te rewena ki te honi ka waimeha iti ki te wai rohi me te rēmana…… Peia te waahi e hiahia ana koe ki te tango makawe ka waiho kia maroke ka wehea e koe te reka ka timata ki te tango.

Ko te tikanga tuarua

Ko te kirikiri i nga waahi tairongo hei whakatuwhera i nga pores o te kiri me te ngawari ki te tango i nga makawe. Ko te kirikiri he mea hanga ki te hinu oriwa me te huka. I muri i tera, ka horoia te waahi ki te horoinga rongoa mo taua mea, katahi ka tino rite te waahi. kua whakamaroketia kia pai ai te tango i nga makawe.

Tikanga tuatoru

Ma te whakamahi i te toothpaste..ka maka ki runga i te waahi tairongo mo te 5 meneti......katahi ka muru katoa ka oti te mahi tango.

Tikanga tuawha

Ka whakaaro pea koe kaore he hiahia ki te horoi i mua i te tango i nga makawe, engari ko te horoi ki te wai wera ka tuwhera, ka whakawhānui ake i nga pores o te kiri, ka tino whakaitihia te mamae i te wa e tango ana nga makawe.