Me pehea te whakakore i nga paitini i roto i to kaainga me te horoi i tona taiao?

E ai ki nga Whare Mana me te Arai i te mate he nui ake te poke o te hau o roto i te hau o waho, ahakoa i nga taone nui te tangata.

A, i te mea he maha nga taangata e noho ana i te nuinga o o raatau ra ki roto i te whare, ka pa atu ki etahi o nga raru hauora.

Ka tukuna e Care2 nga huarahi ngawari e 5 me te kore utu ki te whakaheke i nga paitini me nga parahanga hau i o tatou kainga me o tatou tari.

1. Whakamarumaru nga tipu

Ko nga tipu he tātari maori mo te hau. Ahakoa nga tautohetohe e pa ana ki to raatau whai hua, ko te mea anake ko te kawe mai i nga tipu ki roto i te whare, ki te kore e whai hua, kaore he kino.

2. Ko nga kaipara hau

Ko enei kai horoi hau o roto ka uru ki nga matūriki me nga parahanga hau mai i te hau. He maha nga ahua me nga rahi o nga kaihoroi hau, a ko tenei tikanga he otinga waahanga mo te raru, engari kaore e tino whakakorehia.

2. Whakatuwheratia nga matapihi

Ko te whakatuwhera i nga matapihi me nga tatau i nga wa katoa ki te whakamahana i te hau i roto i te kaainga tetahi huarahi pai, i te mea ko nga taonga, nga taonga horoi, me te makuku he iti noa nga puna o te paru o roto. Me whakahou nga kaainga i nga wa katoa, kia kore ai e whakaemi nga poke ki nga taumata kino.

E ai ki te Roopu Hauora o te Ao, ko te whakapai ake i te hau o roto ka whakaiti i nga mate e pa ana ki te huhu ki te 20%. Ko te whakanui ake i te hau ka pai ake te whakahaere makuku, ka awhina i te aukati i te tipu o te maaka.

3. Whakaitihia nga puhui waro

He maha nga hua hou, tae atu ki nga taonga, nga whariki, me nga taonga hanga whare, kei roto nga VOC. Ko te whakaetonga o te VOC ka puta nga hau kino ki te hau o nga ruma kati mo nga tau maha. Kei roto i nga hua papa matūriki te nuinga o te VOC, me te formaldehyde me etahi atu matū. E ai ki te US Environmental Protection Agency, ka taea e te formaldehyde te kino o te kanohi, te ihu me te korokoro, te kiri kiri, tae atu ki te mate pukupuku. Ko tetahi tohu whakamiharo ko te hoko taonga kua whakamahia, kia mohio kua oti te mahi whakakore i nga VOC.

5. Tangohia o hu i te kuaha

Ka kohia e te hu te huakita, te pirinoa, te mate pawera, te pesticides, me te maha atu o nga matū kino. Ka taea e te huakita te piri ki nga hu i nga tawhiti tawhiti, ka ngawari te horapa ki etahi atu waahi kare ano i poke i o tatou kainga. Kati ki te mohio ko tetahi rangahau i kitea e 421,000 nga waeine huakita, tae atu ki te E. coli, e whakaemi ana i runga i nga hu, kia tupato koe ki te noho ma o hu.