Me pehea koe mo tana mahi kino ki a koe? 

Ka huri te hoa aroha mai i te hoa aroha ki te tangata noa karekau e aro, karekau e aro, ka kiia noa he mahi kino, no te mea koinei tetahi o nga mamae nui o te hunga i aroha. i tana mahi ki a koe:

1- Kaua e whakaatu ki a ia kei te awangawanga koe mo tana huringa, ahakoa ka miharo koe mo nga take, me kii kaore koe e aro.

2- Mai te peu e ua taui oia ia ’na i pihai iho ia outou ma te mana‘o e faatupu i to outou peapea, eiaha e faatupu i ta ’na opuaraa ia hi‘o outou i te peapea, ia upootia râ oia ma te faahua ite ore.

3- A ape i te haavaraa no te mea e ore te pahonoraa e haamâha ia oe, e imi paha oia i te mau otoheraa o te ore e haamarirau ia oe, e faaino râ i to oe feruriraa.

4- Kaua e ui ki a ia mo te aro, mo tana maimoatanga ranei i mua, na te mea ka ngoikore te hiahia ki tona ngakau.

5- Ko te tikanga ka neke atu nga tane ka nui haere nga raruraru me te hiahia ki tetahi waahi mo te herekore, hoatu tenei waahi ki a ia kia hoki mai ki a koe me te hiahia.

6- Kia mahara ki a ia kei te manaaki koe, engari kaua e whakanuia

7- Ki te whakaaro koe kua riro tenei huringa i roto i te ahua o te warewaretanga me te amuamu tonu mo o mahi katoa, katahi ka mawehe atu i a koe me te marie.

Ētahi atu kaupapa:

Me whakapono tatou ki te aroha i te kitenga tuatahi?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها