Me pehea te tiaki i a koe mai i te whiu?

Ko nga whiu te take tuarua o te hauatanga i roto i te UAE whai muri i nga aitua rori. Ia tau 7000-8000 nga tangata o te rohe e pa ana ki te whiu, he rite ki te tangata kotahi ia haora.

E mohiotia ana ko te whiu te take matua o te mate o te ao. Engari ko te mea karekau e mohiotia e te tini ko te take tuarua o te hauatanga mo te wa roa.

Mena kei te pirangi tatou ki te korero ngawari, ko te whiu he mate roro. He ahua ohorere ka pakaru tonu te waahi o te roro, na te aukatinga o te oko toto (ischemic stroke) na te pakaru o te toto ka pakaru te toto i roto i te roro (hemorrhagic stroke).

20% o nga turoro ka mate i roto i te kotahi tau i muri i te whiu, 10% he hauatanga nui e hiahia ana ki te tiaki mo te wa roa, 40% o te hunga i ora i te whiu he haua ngawari ki te tino nui, 20% ka ora me te haua ngawari, me te 10% o nga turoro ka tino ora. Arā, neke atu i te haurua o nga turoro e hiahia ana ki te wawaotanga rongoa i etahi wa i muri i to ratau whiu ki te whakapai ake i to raatau mahi me te kounga o te oranga.

Na nga raruraru o te tinana, o te hinengaro, o te whatumanawa hoki, ko te whiu he wheako tino miharo me te kino e huri ai te oranga o te tangata me tona whanau. Ko nga tohu e tino kitea ana i muri i te whiu ko te ngoikore o te peka, taha taha ranei o te tinana.Ko etahi atu raruraru noa ko te ngoikoretanga o te ngakau, nga raruraru ki te korero, te ngaro o te tirohanga, te rangirua, me te ngoikore o te mahara.

Waimarie ka whai tumanako i muri i te whiu ma te awhina o te tātaritanga tere, te maimoatanga moata me te whai waahi ki te roopu o nga tohunga whakaora me te tautoko a te whanau.

He maha nga rangahau me nga taunakitanga putaiao e kii ana me tiaki nga turoro kua mate i te whiu i roto i nga waahanga whiu i roto i nga hohipera, kaua ki te tuku atu ki nga tari hauora auau. Ko te tino take ko te uru atu ki te roopu mahi maha, ko nga taote whakaora, nga neehi whakaora, nga kai-whakaaro tinana, nga kai-whakaora mahi, nga kai-whakahaere korero me te reo, nga tohunga kai, nga kaimahi hapori me nga tohunga hinengaro. Ko te whakaoranga motuhake i tukuna i roto i te wa tika i roto i te hohipera whakaora whiu motuhake i raro i te tiaki me te tohungatanga o te roopu mahi maha ka iti ake nga raruraru, nga hua pai ake, te pai ake o te oranga me nga hua mahi pai ake.

Engari ka rite ki etahi atu mate e mate ana, ka taea te aukati i te whiu. 70% o nga mate whiu ka taea te arai ma te whakarereke i nga ahuatanga o te noho ngawari engari ka whai hua.

Ko te toto toto teitei te take morearea nui mo te mate whiu. He kaikohuru wahangu ki te kore e tika te rongoa ka piki ake te mate o te tangata ki te whiu ma te 4-6 nga wa. No reira, he mea nui kia mahia he whakamatautau kia kitea te toto toto tiketike, a, ki te kitea, me mahi tika me te ahua kino. Ka taea te rongoa ki nga whakarereketanga o te noho penei i te whakaheke taumaha, te korikori tinana me te kai pai. Heoi ano, ka hiahiatia he rongoa auau. Ko te mutunga mai, ko te whakahaere i te pehanga toto tiketike ka tino whakaitihia te tupono o te mate whiu.

Heoi, tata ki te 41% o nga turoro i tukuna ki te tari whakaora i Amana Medical Care and Rehabilitation Centre i te tau 2016 i kitea he mate whiu. I tetahi atu taha, ko te 50% o nga turoro kua mate i te mate pukupuku i roto i te UAE kei raro iho i te 45 tau, a he ahuatanga rereke tenei ki te whakataurite ki te toharite o te ao, kei reira te 80% o nga turoro o te mate i runga i nga tau 65. Ka taea e tenei anomaly ka whakamaramahia e te 18-20% o nga Emiratis, he momomoma ratou, tata ki te 20% e pa ana ki te mate huka.

Hei whakamutunga, he mea tika kia whakarereke i te ahua o te noho kino e whai ana te tini o nga tangata me te iti o te korikori tinana na te rerekee o te mahana, te pai o te kai tere me te tikanga mahi. Kia mohio ai ko te whiu ka taea te aukati me te mea ka puta mai, he tumanako mo te rongoa, me whakamohio atu ki te hapori Emirati me nga matauranga e tika ana.