Mo te mamae tahi, me kai koe mo enei kai

Mo te mamae tahi, me kai koe mo enei kai

Nga tohutohu mai i tetahi tohunga o Ruhia: ko te reka, te rīwai, te eggplant, te tōmato me te pepa reka me whakakorehia mai i te kai na te mea e whakaohooho ana i te mate pukupuku.

I tohutohu tetahi tohunga kai a Ruhia ki nga tangata katoa e pa ana ki nga raruraru tahi kia kaua e kai i nga kai reka me nga hua o te whanau nightshade.

Ko nga painga kaore koe e mohio mo te eggplant, te whakaheke i te taumaha me te whawhai ki te mate pukupuku!

E ia au i tei faaitehia e te mau vea rusia, ua faaite te taote Angelica Duval e te feia e roohia i te mau fifi amui e tia ia haapae i te rīwai, te eggplant, te tōmato me te pepa reka i roto i ta ratou kai na te mea e whakaihiihi ana ratou i te mate pukupuku. He taapiri tenei ki te whakarere i te kai reka, na te mea ka whakahihiri hoki i te mumura o te tinana.

Te na ô ra te taata aravihi no Rusia e: “Te mau taata o te amu rahi roa i te mau waro-maitai-hia, te huka paraohia, te mau faraoa monamona, e te mau maa hamanihia, e rahi a‘e ratou i te faatupu i te mau ma‘i huru rau, e tae noa ’tu i te mariri ai taata.”

I kii ano ia: "Ko te taumaha taapiri ka nui atu te pehanga ki nga hononga, ka pa ki te mate. Na reira, he pai ake te whakakore i nga pauna taapiri.

E ai ki te tohunga kai a Ruhia, ki te pupuri i te hauora tahi, me whakauru e koe nga hua kai whai kiko ki te collagen ki te kai. Me kai ano koe i nga ika momona i te iti rawa kia rua i te wiki. Ano, ko nga huawhenua hou te puna pai o te konupūmā waro, e whangai ana i nga hononga.

Ka mutu tana kii ko nga hua anti-inflammatory me te huakita he kanekane me te turmeric. Na reira, ko te whakamahi i a raatau i roto i te kai ka whakaiti i te taumata o te mumura

Ko nga matapae horoscope a Maguy Farah mo te tau 2023

E ono nga ahuatanga e tohu ana i te tangata miimii...