He aha tatou ka paheke ai i te wa e moe ana?

He maha nga take ka pa mai te ngau uaua, engari he maha nga wa ka tutaki tatou i te wa e okioki ana, engari he aha?

Ko te pupuhi he whakahekenga uaua. Ka puta mai na te kore tauritenga o te electrolyte, etahi mate neuromuscular, na te whakamahi tarukino ranei. Engari he maha nga wa ka tupu tenei i te wa e okioki ana tatou.

Ko tetahi o nga ariā ka puta te whakaheke i te wa e ngana ana te uaua kua poto kee ki te tarai. I runga i te moenga, he paku piko o ou turi me te tohu o ou waewae ki raro. Ma tenei ka whakapoto i nga uaua o nga waewae na mena ka he te tohu ki te kirimana, ka kaha ake koe ki te paheke.