He aha te hiranga o te zinc i roto i te tinana?

1- Whakakorehia nga pimples me te hakihaki

2- Ka awhina i te whakapakari i nga wheua

3- Te whakaheke i nga tohu o te paheketanga macular e pa ana ki te pakeke

4- Te whakaheke i nga tohu o te repera

5- Ka piki te taumaha i roto i nga tangata e mate ana te kai

6- Te aukati i nga uaua uaua

7-Te aukati i te mate whewhe puku

8- Ka awhina ki te tere ake te whakaora i nga weranga

9- Ka awhina ki te whakanui i te huaora A i roto i nga tamariki e mate ana i te kore kai

He aha nga tino puna kai?

1- Kaimoana

2- Walnut

3- Aramona

4- heihei

5- Mine

6- Pini

7- Heki