He aha te painga o enei tae e rua ki te hauora roro?

He aha te painga o enei tae e rua ki te hauora roro?

Ko te Nature ehara i te mea he taputapu ka taea te whakamahi hei painga mo te hauora o te tangata, na te mea ko tenei tapanga, tohu tohu ranei ka taea te whakaiti i nga kaha whakamiharo o te ao huri noa i a tatou, engari ano hoki te nui o nga painga rongoa e pa ana ki te noho ki waho o te taiao, nga kari me nga papa. e kore e taea te waiho.

Inaa, ko Emma Lowe, te Etita Whakaoranga Matua i Mind Your Body Green me te kaituhi o te pukapuka hou, Hoki ki te Nature: Te Putaiao Hou mo te Whakaora Whenua, ka whakaaro ko te taiao te pou matua o te hauora me te oranga pai, hei whakauru i te noho. natura “ki roto i nga mahi o ia ra kaore i te iti Te hiranga o te kai hauora me te korikori tinana.

Ko te mea nui, ko te whakapau i te wa i roto i te taiao kua hono ki te whakapai ake i te mate, te roa o te ora, me te hauora roro, penei:

1. Te aukati

He tikanga Hapanihi e kiia nei ko "Shinrin Yoko", ko te kaukau ki te ngahere, e ai ki a Loy, he tino aro nui ki te ruku i a koe ki roto i te taiao ngahere me te whakauru i nga tairongo e rima, me te mahara ko tenei tikanga kua whakamatauhia e te pūtaiao ki te whakaiti. te ahotea me te whakatairanga i te kaha ake o te urupare mate.

"Ko te mea e hikoi ana i roto i te ngahere engari ka uru katoa nga hinengaro o te tangata i a ia e mahi ana, no reira he rite tonu ki te 'kaukau' ki te taiao huri noa i a ratau," te whakamarama a Loi.

"Kua kitea e nga taakuta i muri i te haerenga ki roto i te ngahere me te whai i etahi mahi mohio, ka tino pai ake te hauora o te mate," hei tana.

Ko te mea motuhake, ka tohu a Lowe ki tetahi rangahau i te tau 2018 e ine ana i te paanga o te kaukau ngahere ki runga i nga pūtau NK whakamate maori, koinei te rarangi tuatahi o te arai o te punaha raupatu, e kii ana i kitea e nga kairangahau "i muri i te toru ra o te kaukau ngahere, kua piki ake tau pūtau whakamate me te mahi. Ko te mea whakamiharo, ko tenei pikinga i roa mo te 30 ra i roto i te tinana. Arā, ka noho tonu nga painga o te taiao ki roto i te tinana o te tangata i muri i te wehe i te waahi kaariki.

2. Te ora roa

Ko nga hua o te rangahau 2016 i kitea ko te hunga e uru ana ki nga waahi kaariki he 12% te iti ake o te mate mate, ahakoa ka whakatikahia e nga kairangahau etahi atu mea morearea penei i te tau, te mana o te kai paipa, me era atu.

Hei ta Lowe, he iti noa te waahi kaakaariki ka tino rerekee. "Ehara i te mea ko te uru ki tetahi papa nui he utu nui, engari ko te waahi kaakaariki kei waho o nga kuaha o nga whare me nga rakau tiriti he mea tino nui," hei tana korero. .

“Kare e kore he mea nui nga papa, engari me aro tatou ki te hanga i nga waahi kaakaariki ahakoa he iti, kaua ki te aro ki tetahi papa nui, ataahua hoki,” ta Lowe. Na te mea he tino painga ki te hauora o te iwi."

3. Te hauora roro

A ko te korero ano a Lowe ko te tautoko a te taiao mo te roanga o te oranga e tata ana ki te hauora hinengaro, na te mea he kino nga paanga o te ahotea ki te hauora, na reira me puta ki waho ki nga papaa, ki nga waahi kaariki, ki nga waahi ranei e titiro atu ana ki te moana, ki te awa ranei hei whakapai ake i te hinengaro. hauora.

I whakamahia e te rangahau Mapiness tetahi taupānga iPhone hei whakahaere i tetahi whakamatautau korero i waenga i nga kaiuru i nga waa rereke o te ra me te patai ki a ratou he aha ta ratou mahi, he pehea o ratou ahua, he aha te taiao i puta ai aua hua. I kitea e nga kairangahau ko te nuinga o te hunga i pai ki te noho humarie me te noho humarie kei roto i te waahi puru me te waahi kaariki. I tua atu, he iti ake te ahua o te noho humarie ki roto i te whare.

Engari ko nga whenua o roto ka whai paanga ano, e kii ana a Lowe, e kii ana i te wheako o te kaiwhakaora ahuwhenua NYU a Matthew Wichrowski, "ko te nuinga o te mahi ko te haere mai i tetahi ruma ki tetahi ruma puta noa i te hohipera me te patai ki nga turoro he aha nga momo tipu, puawai ranei e pai ana ki a raatau. Na ka kawea mai e ia nga momo e mohiotia ana e ratou ki roto i o ratou ruma, ka awhina ia ratou ki te whakatipu, ka waiho ki tetahi waahi pai i roto i te ruma.

Ko te whakamarama a Lowe i te wa e ako ana a Wichrowski mo te 100 nga turoro e ora ana i te raru o te ngakau, i kitea e ia ko nga turoro i whai i tana kaupapa maimoatanga ahuwhenua i pai ake te ahua me nga hua o te hauora ngakau pai i muri i o raatau waahi, ka whakatauritea ki te hunga i uru ki te maimoatanga tikanga. Kei roto hoki i te rongo pai ka taea e nga tipu whare "he tino painga mo te hauora o te tangata."