He aha te rereketanga i waenga i te mamae o te puku me te whekau pukuriri?

tohumate whewhe puku

1- Kawa me te waikawa nui

2- Ka mamae te mamae ina kai

3- He iti nga hau o te puku

4- Ko nga paturopi hei whakaora i nga tohu

Te mate irritable bowel syndrome

1- He kawa me te kawatanga iti

2- Ka nui ake te mamae o te kai

3- He maha nga hau o te puku, he tino hoha

4- Ka nui haere te taumahatanga o te nerve

5- Ka piki te awangawanga i te po

6- Karekau he painga o nga paturopi

Ētahi atu kaupapa: 

Kaua e hoatu he wai ki te peepi..ka mate pea ia

E hia nga wa ka horoi koe i to kanohi i te ra?

Me pehea koe e mawehe atu ai i te tangata e aroha ana ki a ia?

Kei te noho morearea koe, me pehea e tiaki ai koe i a koe mai i te mahi hacking?

Nga hua o te kaukau ia ra ki te hauora