He aha nga take o te ohoroa me nga huarahi hei rongoa?
He aha nga take o te ohoroa me nga huarahi hei rongoa?
He aha nga take o te ohoroa me nga huarahi hei rongoa?
Karekau he kore ka pa kino te moe kino, he korikori, mokowhiti ranei nga ahuatanga katoa o te ao
Engari he aha ona take me nga tikanga maimoatanga?
Ko te tātaritanga hou e tohu ana ko te ohoroa ka timata i muri i te oho i te po, ka haere tonu na te whakaaro kaore e taea e koe te moe i muri mai, e ai ki a Takuta Roman Bozonov, he tohunga mo te putaiao moe me nga raruraru.
I kii te tohunga i roto i te uiuinga me te Irirangi Sputnik he maha nga waahanga o te moe me te oho o te tinana i ia rua haora, kaore nga tangata hauora e kite i tenei.
I whakamarama ano ia ka oho te tangata hauora i nga haora e rua, ka ara ake te tangata e moe ana i ona kanohi, ka huri ka huri i tana tuunga, ka moe ka wareware i a ia i oho, me te whakatau he mea noa tenei.
Ka timata nga raruraru ina oho ake te tangata i te awangawanga me te whakaaro ka kore ia e moe.
Katahi ka timata te patai, “Me aha ahau?” me te whakamarama ko tenei taumahatanga ka puta te pekenga o te toto, ka mutu ka kore te tangata e moe na te mea ka mataku ia ki te kore e moe, kia puta ra ano he porowhita nanakia e arahi. ki nga mate kino.
He pai ake te whakarite mo te moe i nga rongoa whakamomori
He mea nui ake he pai ake te whakarite mo te moe i nga rongoa whakamomori.
E ai ki taua tohunga, ko te ohoroa i roto i te maha o nga keehi kaore i te kiia he mate, engari he raruraru te whakaaro me te whanonga.
Ko te mea whakamiharo, ko te huarahi pai ki te rongoa i taua ohoroa ko te aukati i te moe.