He aha nga take o te waranga ki te tiihi?

He aha nga take o te waranga ki te tiihi?

He torutoru nga tangata kaore e pai ki nga tiihi o nga momo rereke rereke. Engari i mohio koe, e te kaipanui, ko to aroha ki te tiihi ka puta mai i te waranga?!

E ai ki te niupepa o Ingarangi "Daily Mail", i taea e nga kaiputaiao te tautuhi i te kaupapa koiora o te waranga ki te tiihi.

Kua kitea e nga kaiputaiao ko nga hua ka puta mai i te nakunakutanga o te tiihi i roto i te tinana, e kiia nei ko te casemorphins, he rite ki te opiates ka herea ki nga kaiwhakawhiwhi opiate i roto i te roro. harikoa.

Ka herea e Casmorphine ki nga kaikawe i roto i te roro e herea ana e nga raau taero penei i te heroin, ka puta te waipuke o te dopamine, te neurotransmitter matua i roto i te roro e kaha ana i te wa e pai ai te tangata me te koa.

Ka herea e te casomorphin ki nga kaiwhakawhiwhi opioid i roto i te roro, ka puta mai he endorphins, ka mahi hei rongoa mamae i roto i te tinana, na tenei ka arai ki te tuku dopamine, e puta ai te koa me te koa.

Ko te kai kai pai he tino huarahi ki te whakanui ake i te dopamine i roto i te roro, na te mea ko te taumata o te matū ka tukuna i te wa e uru ana koe ki tetahi atu porohita tiihi-tiihi he nui kia koa koe.

Ko te Casomorphin i ahu mai i te pūmua i kitea i roto i te tiihi e kiia nei ko te casein. I te wa e kerihia ana te casein, ka pakaruhia ki nga pūmua casomorphin iti ake.

Ko nga kairangahau e ako ana i nga ahuatanga o te tiihi he tohu mo te nui o te ngako.

He mea maori te hiahia o te tinana o te tangata ki nga kai ngako, he mahi na te kukuwhatanga i awhina i nga tangata o mua ki te rapu i nga kai kawa nui kia ora ai.

Ko nga Casomorphins e herea ana ki nga kaiwhiwhi opioid i te ahua rite ki te morphine, e ai ki a Dr. Neil Barnard, he rata i te Whare Wananga o George Washington University School of Medicine and Health Sciences, nana i tuhi tetahi pukapuka katoa mo te tiihi tiihi e kiia nei ko Te Tiihi Trap.

I kii ano ia: "Ko te casomorphine tino kaha e kiia ana ko te morphceptin, a he tata ki te whakatekau o te kaha o te taunekeneke me nga kaiwhakawhiwhi roro ki te whakataurite ki te morphine parakore, i te 10% anake, no reira kaore e ranea mo te kii hei taapiri, engari he nui mo te tangata kia tino aroha ki te tiihi.”

Te horoscope aroha Capricorn mo te tau 2024