He aha nga kiri whai hua hei pupuri maau?
kiri karika
Kohuatia nga kiri karika me te inu kia peia te paitini i te tinana me te utu wai tahi.
Nga kiri panana
Ka maroke, ka huri, ka hanga he hinu mo te hemorrhoids me te kirīmi mo te mate kirikiri me te hakihaki, ka whakamahia hei whakamama i nga niho.
Kakano karepe me te karepe
Ka whakamarokehia, ka whakamarokehia, ka tangohia he punetēpu i te ata me te tīpune i te ahiahi hei rongoa i te toka me te aukati i nga uaua toto me te whakaheke i te huka toto.
Peera pamekaranete
Ki te rongoa i nga makawe, te koroni me nga whewhe, me te rongoa i nga patunga mena ka utaina enei kirinuku ki te waahi o te mate.
anga hua manu
Te maimoatanga o te mimi kore noa me te osteoporosis.
Ētahi atu kaupapa:
Tekau nga painga kaore koe e mohio mo te ranunga o te honi me te wōnati