He aha nga painga o te hikoi hikoi?

He aha nga painga o te hikoi hikoi?

1 - Ko te hikoi i runga i te mahunga ka neke atu i te 38 nga uaua o te tinana, ko te nuinga he uaua mangere o te tinana.

2 - Ko te hikoi hikoi mo etahi meneti i te ra ka whakaihiihi i te wera o nga ngako pakeke i roto i nga uaua o te taha me nga huha o muri, me te whakarereke i te ahua o te uaua waewae.

3 - Ko te tu i runga i te mahunga mo etahi meneti i te ata me te ahiahi ka whakaitihia te tupono o te mate o te kōpae na te mea ka whakatika i nga waahi e wehe ana i te vertebrae me te kore e tūtohu mo nga turoro o te kōpae na te mea kaore e taea e ia.

4 - Ko te hikoi hikoi mo etahi meneti i te ra ka whakakaha, ka whakapakari i nga uaua o muri, ka kumea nga uaua o te puku ki roto, ka whakaiti i te pupuhi o te puku me te rahi o te puku, me te whakanui ake i te rahi o te riu riu, ka piki ake te metabolism. .

5- Ko te hikoi i runga i te mahunga mo etahi meneti i ia ra ka kaha te uaua o te waewae o raro.

Me pehea koe ki te tane teka?