Ka mahi nga rau karepe:

1- Whakanuia te mahi ate

2- Whakatairanga i te rere toto me te whakahaere i nga mahi a te ngakau

3- He pai mo te hunga mate huka na te mea he monosaccharides

4- He pai mo te hunga mate rūmātiki me te kauti na te mea ka awhina i te tinana ki te whakakore i nga waikawa waro i puta mai i te kai i te pūmua.

5- Tiaki i te mate mate mate

6- Ka aukati i te koroke me te aukati i te mumura na te mea kei roto he flavonoids

7- Ka awhina i te rongoa i nga mate kena, te koriri, te pupuri i te mimi, me te whakaora i te appendicitis

8- Ka whakamama i te makariri, te sinusitis, te mumura o nga kapia me nga niho

9- Ka awhina i te maimoatanga o te mate pukupuku, i te mea ka huri te resveratrol ki te huānga aukati mate pukupuku ka taea te whakangaro i nga pūtau mate pukupuku, ina koa te mate pukupuku whekau.

10 - He ātete ki te karani na te mea kei roto he puhui hei horoi i te toto

11 - Te whakaheke i te taumaha, na te mea kei roto i nga monosaccharides ka taea e te ate te rongoa, na reira kare e huri hei momo ngako i roto i te tinana. اmo te tinana

12- Ka whakaheke i te atherosclerosis me te whakaheke i te cholesterol kino.

Ētahi atu kaupapa: 

Lupine huaora kē .. He aha ona painga?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها