Ko enei inu te tino take o te hakihaki

Ko enei inu te tino take o te hakihaki

He maha nga tangata e mohio ana ko nga mea e kai ana koe, e inu ana ranei ka whai paanga nui ki to kiri, ina koa ka pa ki te pakaru o te hakihaki. He tohutohu mo nga kai me karohia hei whakatairanga i te kiri hauora, engari e ai ki nga mea i whakaputaina e "NDTV", ko te mahi tuatahi ki te tiaki kiri ko te inu nui i te wai me te karo i etahi atu inu kapi.

Ko etahi o nga inu ka pa kino te kiri mo te wa roa, no reira me karohia kia kore ai te hakihaki, penei:

1. Nga inu ngohengohe

Ko nga inu ngawari he inu rongonui, ina koa i te raumati. Engari ko te inu houra me te houra reka ka pa ki to kiri ka puta te hakihaki. He pai ake te tango i te karaihe wai.

2. Nga inu huka

I tua atu i nga raru hauora penei i te momona me te mate huka, ko nga inu huka ka nui ake te hakihaki i roto i te waa. Ahakoa nga inu he iti te huka, he huka-kore ranei kei roto i nga kai reka me nga tae e kino ana ki te hauora o te tangata.

3. Inu kakao

He maha nga tangata e pai ana ki te koukou, engari kaore pea i te pai mo te tangata whai hakihaki. Kei roto i te tiakarete he miraka me te huka, e rua nga kai ka whakararu i te hakihaki ka puta he urupare mate ki nga microorganisms na reira.

4. Te miraka kau

Ahakoa ka kiia ko te miraka he inu hauora, ka puta he hakihaki na te tipu o nga homoni kei roto i te miraka kau. Mēnā he kiri hakihaki te tangata, he pai ki te whakawhāiti i te kai o te miraka kau.

Ko nga matapae horoscope a Maguy Farah mo te tau 2023