E waru nga mea ngaro mo te kiri ataahua, ma

Karekau he whakaaro ko nga mea ngaro o te kiri maamaa ataahua me te maama he iti noa iho, ma matou e korero ki a koe i tenei ra i roto i tenei tuhinga.

Te whakakapi i te kirikiri ki te kanohi whakapaipai:

Ko te kiri o nga wahine Hapani he mea angiangi me te tairongo, na reira kare ratou e pai ki te tihorea, engari me whakamahi i nga kopare kai me te makuku. I Hapani, he mea hanga he kopare ki te kakahu kua whakakahangia ki nga ranunga e whakarato ana i te kiri ki nga mea e hiahiatia ana mo te hou me te hou.

Te whakamahi i te kai hei tikanga tiaki kiri:

Hei whakakore i te kiri o nga pūtau mate kua kohia ki runga i te mata, ka whakamahia e nga Hapani nga pini whero, e kiia ana ko "Azuki" ka huri hei puree ka whakamahia hei mirimiri i te kiri kia hoki mai ai te kanapa. Mo te wai raihi, ka whakamahia hei toner e pupuri ana i te kiri o te kiri, e whawhai ana i nga weriweri iti, me te whakahoki ano i te kanapa ki te kiri na te nui o nga antioxidants me etahi atu ngota e whakatairanga ana i te tipu o te pūtau me te whakatere i te rere toto ki te kiri. taumata.

Te whakamahi hinu huawhenua:

He pai ake nga wahine Hapani ki te whakamahi i nga hinu huawhenua hei tango i te hanga-ake, i te mea e hiahia ana o ratou kiri ngawari ki tetahi whakauru hei horoi ma te pa kotahi, a koinei te mea e whakaratohia ana e nga hinu tango hanga-ake. Ko te hanganga taiao o enei hinu ka whai hua mo te hauora me te ataahua o te kiri, na te mea ka uru ki te hanganga o te parenga lipid e tiaki ana i te kiri mai i nga whakaeke o waho me te whakamakuku i te wa ano.

Ko te hinu huawhenua tino whakamahia i waenga i nga wahine Hapani ki te horoi i te kiri ko te hinu hita, engari ko te hinu camellia ano, he mea whakangawari ki te kiri maroke.

Te tono i nga hua i roto i te raupapa motuhake:

Ko nga wahine Hapani e hiahia ana ki te tango i tetahi ota motuhake mo te whakamahi i o ratou whakapaipai ka timata ma te tango i nga whakapaipai me tetahi hua hinuhinu, katahi ka horoi i o ratou kiri ka pania he wai horoi iti ki runga, katahi ka haere ki te tono serum me te kirīmi kanohi, katahi. whakaoti i a raatau mahi whakapaipai ma te tono kirīmi whakamakuku.

Ma tenei rarangi ka taea te makuku kia tae ki te hohonutanga o te kiri ka noho mo te wa roa i roto i ona papa o roto, mena ka mahia tenei mahinga i te ata me te ahiahi kia pai ai te kiri kanapa i nga wa katoa.

Mirimiri hei tikanga tiaki kiri:

Ko te mirimiri kiri kanohi he wahanga o te mahi tiaki kiri mo nga wahine Hapani, i te mea he huarahi whakangawari me te whakaihiihi i te rere o te toto me te tikanga o te whakahou i nga pūtau, e whai waahi ana ki te pupuri i te kiri taiohi. I te nuinga o te wa ka mahia te mirimiri i te wa e whakamahia ana nga hua tiaki, ka tere ake te kuhu ki roto i te kiri.

Whakapaia he kai hei pupuri i te hou o te kiri:

Ko te tii kaariki tetahi o nga inu e whakanui ana i te ataahua o nga wahine Hapani, na te mea he nui nga antioxidants, a ka mau ano hoki i nga rauropi kore utu kino me te whakarato i te kanapa o te kiri.

Ko te kai i nga ika e whai kiko ana i nga waikawa ngako ka whai waahi ki te whakarato i te kiri o nga wahine Hapani ki te ngawari me te whakamakuku, i te mea ko te pukohu, he mea nui ano hoki ki roto i ana kai, ka whakawhiwhia ki tona kiri nga painga antioxidant me te anti-pakeke.

Te tiaki i te kiri mai i te ra:

Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te karo a nga wahine Hapani ki te pa ki te ra ka whai waahi nui ki te pupuri i te hauora o to ratau kiri. Ko tenei whakamarumaru ka mauhia e ratou ka tiaki i a ratou i nga raru katoa ka puta mai i te pa ki te ra penei i te waahi, te maroke, me te koroheketanga o mua.

Kaua e nui te whakamahi whakapaipai:

Kei te pirangi nga wahine Hapani ki te whakanui i te kanapa o to ratou kiri, kia kore ai e whakamahi i te maha o nga whakapaipai. I muri i nga tiaki katoa e whakaratohia ana e ia ki tona kiri, kaore e hiahiatia kia huna e ia i raro i nga paparanga matotoru o nga whakapaipai.